चेहरे के लिए फलों का सेवन बहुत ही महत्वपूर्ण है। फलों में विटामिन, मिनरल और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाते हैं। फलों का सेवन करने से त्वचा को कई लाभ होते हैं जैसे त्वचा को हाइड्रेट रखता है, त्वचा को चमकदार बनाता है, त्वचा को स्वस्थ बनाता है, त्वचा को डेड स्किन सेल्स से बचाता है, त्वचा को कैंसर से बचाता है
संतरे में विटामिन सी होता है, जो त्वचा को चमकदार बनाता है और झाइयों को भी कम करता है।
आम में विटामिन ए होता है, जो त्वचा को स्वस्थ बनाता है।
पपीता में विटामिन सी और ई होते हैं, जो त्वचा को चमकदार बनाते हैं।
तरबूज में विटामिन सी और पानी होता है, जो त्वचा को हाइड्रेट रखता है।
अंगूर में विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो त्वचा को स्वस्थ बनाते हैं।
अनार में विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो त्वचा को स्वस्थ बनाते हैं।
केला में विटामिन बी होता है, जो त्वचा को स्वस्थ बनाता है।
{{ primary_category.name }}