अपनी स्किन को हाइड्रेटेड रखने के लिए जानिए यह टिप्स

धूल और प्रदूषण के कारण स्किन कभी-कभी सूखी और बेजान हो सकती है। ऐसे में अपने स्किन को हमेशा हाइड्रेटेड और ग्लोइंग रखने के लिए आप यह कुछ तरीके आजमा सकती हैं (Image Credit - Freepik)

पानी पीएं

अपनी स्किन को मॉइश्चराइज रखने के लिए केवल बाहर ही नहीं बल्कि अंदर से भी उसे हाइड्रेटेड रखना जरूरी है। इसलिए नियमित रूप से 7 से 8 गिलास पानी रोजाना जरूर पिएं। (Image Credit - Pinterest)

हाइड्रेटिंग स्किनकेयर लगाएं

स्किन को हाइड्रेटेड रखने के लिए एक अच्छा स्किन केयर भी जरूरी है। ऐसा स्किन केयर प्रोडक्ट इस्तेमाल करें जो कि आपकी स्किन को हाइड्रेटेड रखता हो और मॉइश्चराइज करें जैसे कि ग्लिसरीन। (Image Credit - Unsplash)

अच्छी नींद लें

अपने स्किन को अच्छा बनाए रखने के लिए भरपूर नींद लेना बहुत ही जरूरी है। (Image Credit - Unsplash)

सनस्क्रीन लगाएं

अपने स्किन को सूरज की यूवी किरणों से बचाना जरूरी है। ऐसे में सनस्क्रीन लगाना ना भूले। यह आपकी स्किन को हाइड्रेटेड रखने में मदद करेगा। (Image Credit - Unsplash)

फ्रेगरेंस वाले प्रोडक्ट इस्तेमाल ना करें

ज्यादा फ्रेगरेंस वाले प्रॉडक्ट्स भी स्किन को सूखा बना सकते हैं। ऐसे में फ्रेगरेंस वाले प्रॉडक्ट्स यूज करते समय सावधानी बरतें। (Image Credit - Unsplash)