बाल झड़ने का कारण क्या है और इसे कैसे रोकें?
बाल झड़ने के कारणों और इसे रोकने के उपाय जानें। सही डाइट, हेयर केयर रूटीन और घरेलू नुस्खों से बालों को घना, मजबूत और ब्यूटी बनाए रखें।
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बाल झड़ने के कारणों और इसे रोकने के उपाय जानें। सही डाइट, हेयर केयर रूटीन और घरेलू नुस्खों से बालों को घना, मजबूत और ब्यूटी बनाए रखें।
खान-पान, तनाव, हार्मोनल बदलाव और केमिकल प्रोडक्ट्स बालों की सेहत बिगाड़ सकते हैं।
पोषण की कमी से बाल कमजोर होकर गिरने लगते हैं। हेल्दी डाइट लें!
अधिक स्ट्रेस बालों की जड़ों को कमजोर कर सकता है। रिलैक्स रहना जरूरी है!
हेयर कलर, स्ट्रेटनिंग और एक्सेसिव हीटिंग से बाल झड़ सकते हैं।
नैचुरल शैम्पू, तेल और हेयर मास्क का इस्तेमाल करें।
प्रोटीन, विटामिन B, आयरन और बायोटिन से भरपूर आहार लें।
सही आदतों से आप बालों का झड़ना रोक सकते हैं और उन्हें घना बना सकते हैं!
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