स्तनपान आपके और आपके बच्चे के लिए महत्वपूर्ण है।आज अधिकांश बच्चे स्तनपान कर रहे हैं। और जैसे-जैसे अधिक कनाडाई समझते हैं कि माताओं और शिशुओं के स्वास्थ्य के लिए स्तनपान कितना महत्वपूर्ण है, अधिक लोग माताओं को 2 साल या उससे अधिक समय तक स्तनपान कराने का समर्थन कर रहे हैं।(image credit: Freepik)
माँ का दूध आपके बच्चे की वृद्धि और विकास में मदद करने के लिए सबसे अच्छा भोजन है। इसे प्रत्येक माँ अपने बच्चे के लिए विशेष रूप से बनाती है। माँ के दूध में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, फैट्स, विटामिन और खनिज सही मात्रा में होते हैं और यह पचाने में आसान होता है।(image credit: India Today )
माँ का दूध आपके बच्चे को बीमारी और बीमारी से लड़ने में मदद करता है।जन्म के बाद आपके स्तनों से निकलने वाला पहला दूध कोलोस्ट्रम कहलाता है। यह हानिकारक कीटाणुओं को रोकने में मदद करता है जो आपके बच्चे को बीमार कर सकते हैं। कोलोस्ट्रम आपके बच्चे के पाचन तंत्र पर परत चढ़ाकर ऐसा करता है ताकि कीटाणुओं को पनपने की कोई जगह न मिले। यदि आपका बच्चा जल्दी (समय से पहले) पैदा हुआ है तो यह सुरक्षा और भी महत्वपूर्ण है।(image credit: New18)
शोध से पता चलता है कि जिन बच्चों को स्तनपान कराया गया, वे बुद्धि (आईक्यू) परीक्षणों में अधिक अंक प्राप्त करते हैं। वे अधिक समय तक स्कूल में भी रह सकते हैं और बाकी के रूप में अधिक पैसा कमा सकते हैं।(image credit: News18)
माँ का दूध हमेशा ताजा और बिल्कुल सही तापमान का होता है। जब भी आपका बच्चा खाने के लिए तैयार हो तो यह उसके लिए तैयार है। आपको इसे गर्म करने, पानी उबालने या बोतलों को कीटाणुरहित करने की ज़रूरत नहीं है। इससे भोजन खिलाना बहुत आसान हो जाता है।(image credit: Freepik)
स्तनपान की निकटता और आराम आपको अपने बच्चे के साथ जुड़ने में मदद करता है। यह उन कई चीज़ों में से एक है जो आप एक सुरक्षित और प्रेमपूर्ण रिश्ता बनाने के लिए कर सकते हैं। अपने बच्चे को गले लगाने से आपके बच्चे को बड़े होने के साथ-साथ अधिक भरोसेमंद और आत्मविश्वासी बनने में मदद मिल सकती है।(image credit: Freepik)
स्तन का दूध इतना संपूर्ण होता है कि यह एकमात्र भोजन या पेय है जो आपके बच्चे को पहले 6 महीनों तक चाहिए होता है। जैसे-जैसे आपका बच्चा बड़ा होता है, आपके स्तन का दूध आपके बच्चे की ज़रूरतों को पूरा करने के लिए बदल जाएगा।(image credit: Freepik)
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