कुछ सामान्य गलतियाँ हैं जो ज्यादातर लोग सेक्स के तुरंत बाद करते हैं जिससे संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है। हालाँकि निश्चित रूप से कुछ चीजें हैं जिनसे आपको बचना चाहिए ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आप खुद को स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के जोखिम में डाले बिना सेक्स का आनंद ले सकें।(image credit: Freepik)
यह उन बैक्टीरिया से छुटकारा पाने का सबसे अच्छा तरीका है जो आप अपने या अपने साथी के जननांगों को छूने से पैदा कर सकते हैं। यह संक्रमण को फैलने से रोकने की कुंजी है। साबुन और पानी से धोएं और इसे सेक्स के बाद अपनी सफाई की दिनचर्या का हिस्सा बनाएं।(image credit: Healthline)
हमारा मूत्रमार्ग वजाइना के करीब होता है। इसलिए सेक्स के दौरान यह संक्रमित हो सकता है। इसलिए एक बार जब आप काम कर लें तो शौचालय में जाकर पेशाब करें।(image credit: Navbharat Times)
यदि आपने सेक्स बहुत सालों बाद किया हो या कुछ समय बाद ऐसा किया है। तो आप उस एरिया पर ठंडे बर्फ का उपयोग करें। ऐसा इसलिए है क्योंकि सेक्स के ठीक बाद बहुत सारा खून आपके लेबिया की ओर बह रहा है।इसलिए हाथ के तौलिये में लपेटी हुई बर्फ आपकी वजाइना के आस-पास के एरिया में जलन महसूस नहीं होने देता है और ना ही अधिक खुजली होने देता है।(image credit: OnlyMyHealth)
सेक्स के बाद खुद को धीरे से साफ़ करना आपको कुछ संक्रमणों से बचा सकता है और आपको तरोताजा महसूस करा सकता है। अपने वजाइना के आसपास अंदर नहीं कुछ करना बस उस एरिया को सादे गर्म पानी से धोएं।(image credit: Deasireables)
सेक्स के बाद पेशाब करना एक अच्छा विचार है। इसलिए पानी पीना न भूलें। जब आप हाइड्रेटेड रहेंगे, तो आपको अधिक पेशाब आएगी, जिसका मतलब है कि संक्रमण फैलने से पहले आपके शरीर से अधिक बैक्टीरिया निकल जाएंगे।(image credit: Aaj Tak)
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