नवरात्रि का समय है और ऐसे में कई लोग नवरात्रि का व्रत रखते हैं। व्रत के दौरान आपको ऐसे भोजन का सेवन करना चाहिए जो काफी हेल्थी होता है और दिन भर के लिए आपकों ताकत देता हो। यह व्रत के लिए कुछ ऐसे आहार हैं जो हेल्दी के साथ स्वादिष्ट भी हैं।(Image Credit: Pinterest)
साबूदाना में कार्बोहाईड्रेट्स पाए जाते हैं जो व्रत के दौरान हमे एनर्जी देने मे मदद करती है। आप साबूदाना खीर या साबूदाना वड़ा भी खा सकते हैं जो नवरात्रि के व्रत के लिए काफी अच्छा और स्वादिष्ट खाना है। (Image Credit: Pinterest)
अगर आपको डोसा काफी पसंद है तो नवरात्रि के व्रत के लिए आप कुट्टू का डोसा जरूर ट्राइ कर सकते हैं। यह डोसा कूटू का आटा से बनता है जिसके अंदर आलू की फिलिंग होती है। (Image Credit: Pinterest)
यह शाम के नाश्ते के लिए परफेक्ट है जो सिंघाड़े के आटे, सेंधा नमक और मसालेदार चिरोंजी की फिलिंग से तैयार होता है। यह समोसा धनिया की चटनी के साथ बहुत अच्छा लगेगा। (Image Credit: Pinterest)
स्वादिष्ट और हेल्थी आलू की कड़ी से आप नवरात्रि को और भी स्पेशल बना सकते हैं। यह काफी हेल्थी और स्वादिष्ट होता है। (Image Credit: Pinterest)
आप व्रत के समय इस तरह का स्वादिष्ट और हेल्थी ड्रिंक का सेवन कर सकते हैं। यह लस्सी दही, केला, शहद और अखकरोट से बनता है। यह आपको दिन भर के लिए एनर्जी देता है। (Image Credit: Pinterest)
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