ब्रा पहनने को लेकर सबकी अपनी राय है। सिक्के के दो पहलू की तरह ब्रा पहनने के फायदे-नुकसान दोनों ही हैं। तो आइए जानते हैं कि हमें ब्रा पहनने से कौन से फायदे नुकसान होते हैं।

ब्रा पहनने के फायदे जानिए

1. ब्रेस्ट को सपोर्ट मिलता है

ब्रा पहनने से ब्रेस्ट को सपोर्ट मिलता है और वह नीचे की और नहीं खींचते। ब्रेस्ट की त्वचा के हिसाब से बचने के लिए ब्रा पहननी चाहिए।

2. बॉडी की मुद्रा अच्छी रहती है

ब्रा पहनने से आप सेहतमंद के साथ-साथ सुंदर भी दिखती हैं। ब्रा आपके शरीर को एक अच्छी मुद्रा देती है और साथ में इससे आपको पीठ का दर्द भी नहीं सहन करना पड़ता है।

3. कॉन्फिडेंस बढ़ता है।

ब्रा पहनने के कारण आपकी शेप अच्छी होने के कारण आप खुद को फिट और खुश महसूस करती हैं और इस के कारण महिलाओं में कॉन्फिडेंस बढ़ता हैं।

ब्रा पहनने के नुकसान

1. नींद पूरी होने में समस्या

ब्रा ना पहनने से हमारी त्वचा को बिना रुकावट सांस लेने का मौका मिल जाता है और साथ ही इससे हमारी तो अच्छा अच्छा महसूस करती है। ब्रा पहन कर सोने में हमें नींद आने में काफी दिक्कतें होती है जिससे हमारी नींद भी पूरी नहीं हो पाती है।

2. निप्पल की शेप खराब होती है

ब्रा पहनने के कारण हमारे निपल्स के ऊपर प्रेशर बनता है जिससे हमारे निपल्स का साइज और शेष दोनों ही बिगड़ जाती है।

3. ब्रेस्ट सिस्ट की समस्या

ब्रा पहनने का मुख्य नुक्सान होता है ब्रेस्ट सिस्ट की समस्या। ब्रेस्ट सिस्ट की समस्या का कारण ऐसे तो बस ब्रा पहनना नहीं है पर फिर भी ये एक कारण तो है ही।

तो ये थे ब्रा पहनने के फायदे-नुकसान ।

साथ ही हमेशा अपने ब्रेस्ट के साइज की ही ब्रा पहनें। कोशिश करें कि रात में आप ब्रा उतार कर ही सोये। ब्रा का कलर आप अपने हिसाब से चुन सकते हैं।

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