डार्क सर्कल्स को कैसे ठीक कर सकते हैं?

जब हमारी आँखों पर काले घेरे या डार्क सर्कल्स हो जाते हैं तो हमारी ऑंखें हमेशा थकी-थकी और उदास लगती हैं। हम अगर इनकी केयर करनी शुरू करें तो इनमें काफी इम्प्रूवमेंट हो सकती हैं। आइये जानते हैं कि डार्क सर्कल्स को कैसे खत्म करें। (Image Credit: Pinterest)

नींद पूरी करें

अगर आप अपनी आँखों से काले घेरे खत्म करना चाहते हैं तो अपनी 8 घंटों की नींद ज़रूर पूरी करें। एक निश्चित समय पर सोएं और सुबह फिक्स समय पर ही जागें। (Image Credit: Freepik)

खूब पानी पिएं

आपको दिन में कम से कम 8 से 10 गिलास पानी पीना चाहिए। इससे आपकी बॉडी और स्किन हाइड्रेट रहेगी और आपकी आँखों के आस-पास की स्किन भी ग्लो करेगी। (Image Credit: Pinterest)

ठंडा दूध लगाएं

अपनी आँखों के डार्क सर्कल्स पर रात को सोते समय कॉटन बॉल्स के साथ ठंडा दूध अप्लाई करें। इसे 10 मिनट के लिए रखने के बाद अगर चाहे तो धो सकते हैं। इससे आपकी ऑंखें खिली-खिली रहेंगी। (Image Credit: Freepik)

एलो वेरा मसाज

एलो वेरा जेल को अपनी आँखों के आस-पास लगा कर 5 - 7 मिनट तक अच्छे से हलके हाथों से मसाज करेंगे तो आपकी स्किन मॉइस्चराइज़्ड रहेगी एलो वेरा से आपकी स्किन प्रीमच्योर एजिंग से भी बचेगी। (Image Credit: Freepik)

गुलाब जल

गुलाब जल आपकी स्किन को रिफ्रेश करता है और हर तरह की स्किन पर सूटेबल होता है। अपने डार्क सर्किल को दूर करने के लिए कॉटन को रोज वाटर में भिगो कर लगाएं। अच्छे रिजल्ट्स के लिए इसे रोज़ यूज़ करना चाहिए। (Image Credit: Pinterest)

योगा और मैडिटेशन

कई बार स्ट्रेस और डिप्रेशन आपकी बॉडी को भी स्ट्रेस कर सकता है और आपकी आँखों पर काले घेरे हो जाते हैं। ऐसी सिचुएशन से बचने के लिए आपको रोज़ योगा और मैडिटेशन करनी चाहिए।(Image Credit: Pinterest)

Disclaimer

इस प्लेटफॉर्म पर मौजूद जानकारी केवल आपकी जानकारी के लिए है। हमेशा चिकित्सा या स्वास्थ्य संबंधी निर्णय लेने से पहले किसी एक्सपर्ट से सलाह लें। (Image Credit: Freepik)