सोशल मीडिया ने हमारे जीवन को बदल दिया है। हम अपने दोस्तों, परिवार, रुचि के लोगों और दुनिया के कोने-कोने से जुड़ सकते हैं। हम अपने विचार, भावनाएं, अनुभव, ज्ञान और सूचना आसानी से साझा कर सकते हैं। हम नई चीजें सीख, रोचक बातें जान, मनोरंजन कर और अपनी राय दे सकते हैं। सोशल मीडिया ने हमें एक विशाल वर्चुअल समुदाय का हिस्सा बना दिया है।(Image Credit Freepik)
हम अपने वास्तविक जीवन से दूर हो जाते हैं और वर्चुअल जीवन में खो जाते हैं। हम अपने असली दोस्तों, परिवार, शौक, जिम्मेदारियों और अवसरों को नजरअंदाज करने लगते हैं और अपना समय और ऊर्जा सोशल मीडिया पर बर्बाद करने लगते हैं।(Image Credit Freepik)
सोशल मीडिया का अत्यधिक उपयोग हमारे मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर बुरा असर डालता है। हम अपने आप को दूसरों के साथ तुलना करते हैं, अपने जीवन से असंतुष्ट होते हैं, तनाव, चिंता, डिप्रेशन, नींद न आना, आँखों की रौशनी कम होना, गर्दन और कमर दर्द, मोटापा, आदि जैसी समस्याओं का शिकार होते हैं।(Image Credit Freepik)
सोशल मीडिया से आप अपने बिजनेस, ब्रांड, प्रॉडक्ट या सेवा का प्रमोशन और विज्ञापन कर सकते हैं और अपने टार्गेट ऑडियंस तक पहुंच सकते हैं। इससे आपका बिजनेस तेजी से बढ़ता है और आपको नए ग्राहक और साथी मिलते हैं।(Image Credit Freepik)
सोशल मीडिया का गलत तरीके से उपयोग हमारी गोपनीयता, सुरक्षा और सम्मान को खतरे में डाल सकता है। हम अपनी निजी जानकारी, तस्वीरें, वीडियो, राय और भावनाएं सोशल मीडिया पर बिना सोचे-समझे साझा करते हैं, जिससे हमारा डेटा हैक हो सकता है, हमारी छवि बिगाड़ी जा सकती है, हमारे साथ धोखाधड़ी, ब्लैकमेलिंग, साइबर-बुलिंग, आदि हो सकता है।(Image Credit Freepik)
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