पार्टनर के बुरे वक़्त में हम कई बार समझ नहीं पाते कि हम उनकी मदद किस तरह कर सकते हैं लेकिन इस मुश्किल समय में आप उनके साथ खड़ी रहेंगीं तो उन्हें बहुत रिलैक्स फील होगा। आइए जानते हैं कि आप किस तरह अपने पार्टनर को इमोशनली सपोर्ट कर सकती हैं। (Pinterest)
Emotional Support
अपने पार्टनर को इमोशनली सपोर्ट करने के लिए ज़रूरी है कि आप उनकी सिचुएशन को अपनी किसी सिचुएशन के साथ कंपेर न करें और न ही यह कहें कि उनकी प्रॉब्लम उतनी भी बड़ी नहीं। बल्कि उन्हें हौंसला दें कि वे जल्द ही इसे सॉल्व कर लेंगे। (Freepik)
अपने पार्टनर के बुरे वक़्त में कुछ समय सिर्फ उन्हें दें। उनकी बातों को सुनें और आप उन्हें कुछ सोल्यूशन्स भी सुज्जेस्ट कर सकतीं हैं। उन्हें यह बताएं या फील करवाएं कि वे आपके लिए कितने इम्पोर्टेन्ट हैं। इससे उनके दिल को बहुत सहारा मिलेगा। (Freepik)
ध्यान रखें कि इमोशनल सपोर्ट करते समय उन्हें आप यह ज़रूर बातएं कि जो भी हो आप उनके अच्छे-बुरे समय में हमेशा उनके साथ हैं। आप उन्हें कभी भी अकेला नहीं छोड़ेंगी। इस तरह उनके दिलो-दिमाग से आधी चिंता निकल सकती है। (Freepik)
चाहे आपको उनकी प्रॉब्लम समझ में न ही आए, लेकिन आराम से बैठ कर अगर आप अपने पार्टनर की बात सुन ही लेंगे तो उनका स्ट्रेस काफी हल्का हो सकता है। यह भी मुमकिन है कि बात करते-करते उनके दिमाग में कोई सोल्युशन ही आ जाए। (Freepik)
आपके पार्टनर स्ट्रेस में अगर आपके ऊपर किसी बात का गुस्सा भी कर दें तो आप एकदम से रियेक्ट न करें। इससे सिचुएशन बिगड़ सकती है। अच्छा यही रहेगा कि उनके शांत होने के बाद ही उन्हें प्यार से समझाएं। (Freepik)
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