बचपन से ही हमें चीजों को याद करना सिखाया जाता है लेकिन उन्हें भूल कर नई चीजों को सीखने पर कभी जोर ही नहीं दिया जाता। आपने कभी न कभी इस बात को नोटिस किया होगा कि जब हमें किसी आदत या बात को भूलना होता है तो हम उसे आसानी से नहीं भूल पाते क्योंकि हमें यह सिखाया नहीं होता।चलिए आज हम इस टॉपिक पर बात करते हैं(Image Credit: Pinterest)
सबसे पहले हमें यह स्वीकार करना होगा कि अभी हमें यह चीज भूलनी है। जब हम स्वीकार कर लेंगे तो हमारे दिमाग से वो चीज़ अपने आप निकल जाएंगी। (Image Credit: Pinterest)
इसके लिए हमें बहुत ज्यादा चेंज के प्रति एक्टिव रहना होगा। जब भी हमारे लाइफ में किसी भी चीज को लेकर कोई भी बदलाव आता है तो उसके प्रति हमें रेस्पॉन्सिव रहना होगा और स्वीकार करना होगा। कई लोग चीजों को इसलिए भी भूल नहीं कर पाते क्योंकि वह चीज के प्रति इतने रेस्पॉन्सिव नहीं होते।(Image Credit: Pinterest)
जब हम कोई चीज सीख लेते हैं तो हम एक कम्फर्ट जोन बढ़ा लेते हैं और उसके हिसाब से चीजों को करने लग जाते हैं। जब उन चीजों को भूलने की बारी आती है तब हमें अपने कंफर्ट जोन से निकालना पड़ता है जो की काफी मुश्किल हो जाता है। (Image Credit: Pinterest)
जब तक हम चीजों को unlearn करना नहीं सीखेंगे हम नई चीजों को सीख नहीं पाएंगे। क्योंकि हमारे दिमाग में पुरानी चीजों के कारण यह नहीं हो पाएगी इसलिए लाइफ में जहां लर्निंग जरूरी है वहां चीजों को unlearn करना भी इतना ही महत्वपूर्ण है। (Image Credit: Pinterest)
अब हमने जब चीजों को भूल लिया है। उसके बाद नई चीजों को सीखना भी बहुत जरुरी हैं। उसके लिए भी हमें तैयार रहना चाहिए।