लड़कियों को पीरियड्स के वक्त कई तकलीफों का सामना करना पड़ता है जैसे कि मेंस्ट्रूअल क्रैंप्स लेकिन क्या आपको पता है कि पीरियड्स के वक्त इस तरह के चाय पीने से आपको मेंस्ट्रुएशन संबंधी समस्याओं से थोड़ी राहत मिल सकती है जो काफी असरदार हैI (image credit- Pinterest)
एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुणों के लिए जानी जाती है, यह पीरियड्स के दौरान मेंस्ट्रूअल क्रैंप्स और मांसपेशियों के दर्द को कम करती है, शरीर को आराम पहुंचाती है और पाचन शक्ति को बढ़ाती है। (image credit- Pinterest)
यह आपके मसल्स को आराम पहुंचाने के लिए एक प्राकृतिक इलाज है, यह मेंस्ट्रूअल क्रैंप्स को कम करता है, पेट दर्द से राहत देता है और पीरियड्स से जुड़े तनाव और चिंता को शांत करने में मदद करता है। (image credit- Pinterest)
हल्के सीडेटिव प्रभाव के साथ, यह मेंस्ट्रुएशन के दौरान बेहतर नींद को बढ़ावा देते हुए तनाव, चिंता और मेंस्ट्रूअल क्रैंप्स को कम करती है। जिससे आपके शरीर को ताजगी पहुंचती है और आप और भी बेहतर तरीके से काम कर सकते हैI (image credit- Pinterest)
माना जाता है कि यह चाय और गर्भाशय की मसल्स को टोन करती है, यह संभावित रूप से क्रैंप्स की गंभीरता को कम करती है और पीरियड्स के दौरान पोषण संबंधी सहायता प्रदान करती है जिससे कि मेंस्ट्रुएशन के दौरान आपके शरीर को उचित पोषण पहुंचे। (image credit- Pinterest)
सूजन और हार्मोनल संतुलन में मदद करते हुए, यह पीरियड्स के दौरान ब्रेस्ट टेंडर्नेस और मूड स्विंग्स जैसे लक्षणों को कम करती है जिससे कि पीरियड्स के वक्त आपको राहत पहुंचे और आप बेहतर महसूस करे। (image credit- Pinterest)
इस चाय के ब्लोटिंग को कम करते है और इसका डिटॉक्सिफाइंग गुण सूजन और पीरियड्स की परेशानी से राहत देता है जिससे कि आपके शरीर से सभी टॉक्सिंस दूर हो जाते हैं और यह चाय अपने एंटी इन्फ्लेमेटरी गुणों के वजह से भी जाना जाता है। (image credit- Pinterest)
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