जिंदगी में हम बहुत सारे उतार-चढ़ावों से गुजरते हैं। इस कारण हम टूट जाते हैं। ऐसे में दुबारा खुद को खड़ा करने के लिए और जिंदगी में बैलेंस लाने के लिए हमें हीलिंग की जरूरत पड़ती है। आईए इस के बारे में कुछ बातें जानते हैं-
हीलिंग एक लगातार चलने वाली प्रक्रिया है। इसके लिए हमें समय चाहिए होता है और एफर्ट्स भी करने पड़ते हैं।
लाइफ में हम कई बार अपना पर्पज खो देते हैं। इसके बहुत सारे कारण हो सकते हैं। ऐसे में हीलिंग से हमें जिंदगी में दोबारा जीने का उद्देश्य मिलता है।
जिंदगी में हमें बहुत सारे भावनात्मक उतार-चढ़ावों से गुजरना पड़ता है। इस वजह से मिले ट्रॉमा और स्ट्रेस से बाहर निकालने के लिए हमें हीलिंग की जरूरत पड़ती है।
हीलिंग से हमें दूसरों के साथ गहरा और सार्थक रिश्ता मिलता है। इसके साथ ही हमारे रिश्ते मजबूत होते हैं।
हीलिंग करने से आप गिल्ट से बाहर निकलते हैं और खुद को जानने लग जाते हैं। आप अपने आप से कनेक्शन महसूस करते हैं।
हीलिंग से आप अपने मन का बोझ हल्का कर देते हैं। आप अपने मन से सभी शिकायतें खत्म कर देते हैं।
आपके अंदर एंपैथी की भावना आती है। आप खुद के साथ दूसरों का दुख भी समझने लग जाते हैं।
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