Fitness Icons of bollywood

सभी के लिए स्वस्थ शरीर बहुत जरूरी है जो आपको फिट रखता है और साथ ही कई बीमारियों से भी दूर रखता है। कुछ बॉलीवुड अभिनेत्रियाँ जो फिट्नस के लिए जानी जाती है और लोगों को स्वस्थ रहने के लिए प्रेरणा भी देती है।

Katrina Kaif

कैटरीना कैफ ना ही केवल स्वस्थ और पौष्टिक आहार का सेवन करती है बल्कि वह अपने वॉरकोउट्स पर भी काफी ध्यान देती है। वह स्वस्थ रहने के लिए कई तरह के एक्सर्साइज़ करती है जैसे वैट ट्रैनिंग या पिलेट्स। (Image Credit: News18)

Deepika Padukone

जब फिट्नस की बात आती है तो दीपिका काफी कन्सिस्टन्ट रही है। वह काफी फिट अभिनेता है और टोंड फिज़ीक के लिए जानी जाती है। वह स्वस्थ रहने के लिए कई तरह के एक्सर्साइज़ करती है जैसे पिलेट्स। (Image Credit: iDiva)

Shilpa Shetty

48 की उम्र मे भी शिल्पा काफी जवान और स्वस्थ दिखती है और इसकी वजह उनका स्वस्थ खाना और रेगुलर वर्काउट है। वह बाकियों को भी वर्काउट के लिए प्रोत्साहित करती है। (Image Credit: Vogue india)

Disha Patani

दिशा पटानी आज के युवा के लिए प्रेरणा है। वह काफी फिट रहती है और वह डांस, किकबाक्सिंग, योग और वैट ट्रैनिंग करती है। उनके स्ट्रॉंग एब्स है जो प्लेनक्स के कारण बने और यह काफी असरदार एक्सर्साइज़ माना जाता है। (Image Credit: Vogue India)

Shraddha Kapoor

श्रद्धा कपूर अपने स्वस्थ और फिट बॉडी के लिए जानी जाती है। वह फिट रहने के लिए डांस, ट्रेडमिल मे भागना, और स्कवेट्स करती है और उनके फिट्नस का राज घर के खाने मे है। (Image Credit: Facebook)