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Shilpa Shares Inspirational Qoute
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‘अपने साथ नम्र रहें’: शिल्पा शेट्टी Covid-19 महामारी के तनाव से निपटने पर

शिल्पा ने बताया कि “अपनी पीठ को सीधा करें”, “अपनी जीभ को अपने मुंह की छत से टकराते हुए छोड़ें”, और “अपने कंधों को ढीला करें”, जब आप तनावग्रस्त महसूस करते हैं।

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बॉडी को फिट रखने के लिए रुटीन
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लॉकडाउन में Mental Peace के लिए अपनाएं ये 5 पॉजिटिव आदतें

जैसा कि हम सभी जानते हैं, COVID-19 के केसेस भारत में बढ़ते ही जा रहे हैं और इसी कारणवश अधिकतर राज्यों में लॉकडाउन घोषित हो चुका है। ऐसे डिस्ट्रेसिंग और मुश्किल समय में खुद को मानसिक रूप से कैसे शांत रखा जाए, यह सोचने वाली बात है।

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कोरोना में गिलोय आंवला
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COVID-19 सेकंड वेव : इन 4 नेचुरल इम्यूनिटी बूस्टर्स को अपने आहार में ज़रूर शामिल करें

नेचुरल इम्यूनिटी बूस्टर्स : साल 2021 वैक्सीन डिस्ट्रीब्यूशन के साथ एक नई आशा की किरण लेकर आया। लेकिन साथ ही वह अपने कोविड-19 के बढ़ते केसेस भी लाया। ऐसे में जरूरी है कि हम सारे सेफ्टी प्रिकॉशंस का खुद ही ध्यान रखें और स्वयं को इस इंफेक्शन से बचाएं।

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रोज़ाना अचार खाना
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घर पर बना अचार क्यों खाना चाहिए? घर पर बने अचार के 5 फायदे

हम सभी जानते हैं कि एक्सपर्ट्स हमेशा से घर पर बनाए खाने के महत्व के बारे में बताते आए हैं। केवल घर पर बने व्यंजन ही नहीं बल्कि घर पर बना अचार भी हमारे शरीर के लिए बहुत लाभदायक होता है। वह ‘Gut-friendly होता है और गर्मी से भी बचाता है।

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आम के 5 फ़ायदे
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अपने बच्चों को खिलाएं आम की ये 7 हेल्दी रेसिपीज

आम फलों का राजा ऐसे ही नहीं कहलाया जाता। इसके कई हेल्थ बेनिफिट्स भी हैं। यह गर्मियों में खाया जाने वाला सबसे पॉपुलर और टेस्टी फल है। आम की बहुत सारी यूनिक और टेस्टी रेसिपीज है, जो आपके बच्चे बहुत पसंद करेंगे।

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आम के 5 फ़ायदे
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इन 7 कारणों से आपको आम ज़रूर खाना चाहिए

हम सभी को गर्मियों के मौसम में आम और आम का रस खाना बहुत पसंद है। पर क्या आप शरीर को आम से मिलने वाले लाभ के बारे में जानते हैं? जब आपको आम से मिलने वाले हेल्थ बेनिफिट्स के बारे में पता चलेगा, तब आप इस फल से और भी ज्यादा प्यार करने लगेंगे।

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Banana Peel
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जानिये केले को रोज़ाना अपनी डाइट में शामिल करने के कारण

केले दुनिया भर में सबसे लोकप्रिय फलों में से एक हैं। इनमें आवश्यक पोषक तत्व होते हैं जो हमारी हेल्थ पर पॉजिटिव इफ़ेक्ट डाल सकते हैं।

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वजाइनल बर्निंग
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गायनेकोलॉजिस्ट से पूछे जाने वाले ज़रूरी सवाल

गायनाइकोलॉजिस्ट के पास जाना अगर आपको स्ट्रेस्फुल लगता है और आपके दिमाग में भी अनगिनत सवाल खड़े कर देता है जैसे की पता नहीं गायनेकोलॉजिस्ट के पास जाना सही होगा भी या नहीं , वो आपके वजाइना को देखेंगी, उसे टच करेंगी , क्या मैं अपने इंटिमेट एरिया को शेव करके गायनाइकोलॉजिस्ट से मिलने जाऊ, वो मेरे बूब्स को भी टच करेंगी क्या मेरे ब्रैस्ट एग्जामिनेशन के लिए , कहीं वो मुझे जज तो नहीं करेंगी अगर मैंने उनके साथ कुछ ज़्यादा शेयर किया तो, यह सब कितना ऑक्वर्ड होगा। वेट ऐसा कुछ नहीं होगा बल्कि आपको रेग्युलर इंटरवल्स पर गायनेकोलॉजिस्ट को विजिट करना चाहिए और अपनी हेल्थ का ध्यान रखना चाहिए।

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Women On Her Periods
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क्या आपको मेनोपॉज़ से जुड़ी ये सारी बातें पता हैं ?

महिलाओं में पीरियड्स का बंद हो जाना, मेनोपॉज़ कहलाता है। मेनोपॉज़ को रजोनिवृत्ति भी कहा जाता है। मेनोपॉज़ का सीधा मतलब है, महिला अब गर्भधारण करने के लिए असमर्थ है।

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डिजिटल महिला पुरस्कार 2018 की विजेताओं ने बताया अपने संघर्ष और प्रेरणा के बारें में

डिजिटल महिला पुरस्कार 2018 विजेताओं की घोषणा कल रात बॉम्बे स्टॉक एक्सचेंज में एक शानदार समारोह में हुई. ये महिला उद्यमी…

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प्रगति के लिए हमें और अधिक कामकाजी महिलाओं की आवश्यकता है : राजीव आनंद

कार्यबल में महिलाओं की ताकत और भारतीय अर्थव्यवस्था के विकास के बारे में बात करते हुए, एक्सिस बैंक के कार्यकारी…

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भारतीय महिलाओं के लिए स्वतंत्र रूप से अपने वित्त का प्रबंधन करने के लिए सुझाव

विभिन्न क्षेत्रों में भारत में महिलाएं को विशेष रूप से विवाह के बाद की दुनिया में, कार्य-जीवन संतुलन और सद्भाव…

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“यह ज़िन्दगी बहुत छोटी है , अपने सपनो ओर जूनून को पूरा करने के लिए”- शिप्रा बत्रा

पर्वतारोही शिप्रा बत्रा को ऐसे माहौल में बड़ा किया गया जहां उन्हें विश्वास दिलाया गया कि इंजीनियरिंग और एमबीबीएस एकमात्र…

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कश्मीर की रुपाली स्लैथिया बीसीसीआई-प्रमाणित महिला क्रिकेट कोच है

रुपाली स्लैथिया, एक शारीरिक शिक्षा निदेशक और लेवल -2 (बीसीसीआई) क्रिकेट कोच और जिन्हें  जम्मू-कश्मीर के क्रिकेट मंडल में सभी…

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मेंटली स्ट्रांग
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५ महिला एन्त्रेप्रेंयूर जो लोगों के मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर करने के लिए काम कर रही हैं

हम भाग्यशाली हैं क्योंकि हम एक ऐसे युग में रह रहे हैं जहां मानसिक और भावनात्मक कल्याण को बहुत महत्व…

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अनु आचार्य डीयेने मॅपिंग से एक हेल्त रेवोल्यूशन पैदा करेंगी

उन्होने गेणोमेपाटरी नाम से डीयेने मॅपिंग टेस्ट का इन्वेन्षन किया. इसके ज़रिए पेशेंट उपने शरीर को बेहेतर समझ सकते है.…

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हमारे बारे में

शीदपीपल.टीवी भारत का पहला महिला-केंद्रित मीडिया प्लेटफार्म है. हम महिलाओं की जर्नी, और उनकी कहानियों को बढ़ावा देने के लिए समर्पित हैं. हम उन्हें एक ऐसे अद्बुद्ध नेटवर्क से जोड़ते हैं जो उन्हें सशक्त बनाता है,उन्हें प्रेरित करता है और उन्हें आगे बढ़ने का बढ़ावा देता है।

भारत में प्रत्येक गुज़रते साल के साथ महिलाएं ऑनलाइन आ रही हैं. उन्हें एक ऐसे प्लेटफार्म की ज़रुरत है जो उन्हें समझ पाए. हम उन महिलाओं से जुड़ते हैं जो नए विचारों और प्रेरणा के साथ दुनिया को समृद्ध करते हैं.

पुरस्कार विजेता पत्रकार शैली चोपड़ा द्वारा स्थापित, शीदपीपल.टीवी वो आवाज है जो भारतीय महिलाओं को आज चाहिए।