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Pregnancy After Age Of 35
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प्रेगनेंसी में रात को ठीक से नींद आने के लिए अपनाएं ये 7 टिप्स

प्रेगनेंसी के दौरान, आपको जी मिचलाना, उल्टी आना, शरीर में दर्द होना, पेट में दर्द होना आदि समस्याओं का सामना करना पड़ता है। ठीक इसी तरह प्रेग्नेंट महिलाओं को सोने में भी दिक्कत आती है। यदि आप पहली बार प्रेगनेंसी कंसीव कर रही हैं, तो आपको यह शायद ही पता होगा कि प्रेगनेंसी में किस तरह सोना चाहिए और यदि नींद न आए तो क्या करें?

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एग फ्रीजिंग
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क्या आपको प्रेगनेंसी में सोने का सही तरीका पता है?

प्रेगनेंसी का समय ऐसा समय है जब शरीर में कई बदलाव आते हैं और साथ ही आपके शिशु का विकास भी जल्दी से होने लगता है। प्रेगनेंसी के दौरान, आपको जी मिचलाना, उल्टी आना, शरीर में दर्द होना, पेट में दर्द होना आदि समस्याओं का सामना करना पड़ता है।
ठीक इसी तरह प्रेग्नेंट महिलाओं को सोने में भी दिक्कत आती है। यदि आप पहली बार प्रेगनेंसी कंसीव कर रही हैं, तो आपको यह शायद ही पता होगा कि प्रेगनेंसी में किस तरह सोना चाहिए।

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Pregnancy After Age Of 35
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इन Pregnancy Myths पर आपको बिल्कुल यकीन नहीं करना चाहिए

आप प्रेगनेंसी के टाइम पर एक्सरसाइज कर सकती हैं और डॉक्टर भी हमेशा एक्सरसाइज करने की ही सलाह देते हैं ताकि आप स्वयं को फिट रख सके। आप प्रेगनेंसी से पहले जो करती थी, आप अभी भी कर सकती हैं चाहे वह साइकिलिंग, जॉगिंग, रनिंग या कोई recreational खेल ही क्यों न हो।

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Pre Pregnancy Tips
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5 Pregnancy Myths जिन पर आपको बिल्कुल भरोसा नहीं करना चाहिए

क्या आप भी प्रेग्नेंट हैं? या अपनी प्रेगनेंसी को प्लान कर रही हैं? तो आज हम बात करेंगे कुछ ऐसे प्रेगनेंसी मिथ्स के बारे में जो कि बिल्कुल सच नहीं है और हमें उन पर बिल्कुल भरोसा नहीं करना चाहिए। आइए जानें डॉ सुदेशना रे से कि वे कौन से प्रेगनेंसी मिथ्स हैं –

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मिसकैरेज गंभीर परिणाम
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पूरे विश्व भर में हर वर्ष 23 मिलियन से भी अधिक मिसकैरेज होते हैं : Lancet की शोध

पूरे विश्व भर में, हर वर्ष 23 मिलियन से भी अधिक मिसकैरेज होते हैं। एक्सपर्ट्स की मानें तो, हर 7 में से 1 प्रेगनेंसी में मिसकैरेज होता ही है।

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Pre Pregnancy Tips
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महिलाएं इन तरीकों से पता करें अपना Fertile या Ovulation Period

आज भी करोड़ों औरतें हैं, जो प्रेग्नेंट होने के लिए बहुत स्ट्रगल कर रही है। उन्हें इरेगुलर पीरियड, PCOD, हार्मोनल प्रॉब्लम आदि का सामना करना पड़ता है। अगर आपको आपका फर्टाइल पीरियड पता होगा, तो इससे प्रेगनेंसी और एक्युरेटली प्लान करने में मदद मिलेगी।

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एग फ्रीजिंग
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प्रेग्नेंट होने का सबसे बेस्ट समय क्या है? आइए जानें डॉ. सुदेशना रे से

आज भी करोड़ों औरतें हैं, जो प्रेग्नेंट होने के लिए बहुत स्ट्रगल कर रही है। उन्हें इरेगुलर पीरियड, PCOD, हार्मोनल प्रॉब्लम आदि का सामना करना पड़ता है। अगर आपको आपका फर्टाइल पीरियड पता होगा, तो इससे प्रेगनेंसी और एक्युरेटली प्लान करने में मदद मिलेगी।

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Pregnancy Tips
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6 प्रेगनेंसी Myths जिन पर आपको बिल्कुल भरोसा नहीं करना चाहिए

आइए डॉ. रिद्धिमा शेट्टी से जानें कुछ प्रेगनेंसी मिथ्स के बारे में जिन पर आपको बिल्कुल भरोसा नहीं करना चाहिए। कई बार पेशेंट के पेरेंट्स या इन-लॉस डॉक्टर से पूछते हैं कि कोई इंजेक्शन है जिससे लड़का पैदा हो? क्या चीज खाएं जिससे बच्चा गोरा और साफ रंग का पैदा हो?

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बच्चों की परवरिश
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‘पापा की परी’ की तरह न करें अपने बच्चों की परवरिश

अब पहले की तरह नहीं रहा जब बच्चों की परवरिश लिंग के आधार पर की जाती थी। बदलते समय के साथ अब बेटियों को भी उतना ही सम्मान, प्यार और अधिकार मिल रहा है, जितना कि बेटों को मिलता है। लेकिन इसका एक और पहलू है जिसे नजरअंदाज नहीं किया जा सकता।

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किश्वर मर्चेंट कपड़ों के hacks
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किश्वर मर्चेंट ने प्रेग्नेंट महिलाओं के लिए कपड़ों के hacks बताए –

उसने यह भी खुलासा किया कि वह अपनी मां और मासी से कपड़े उधार ले रही थी, जो उन्हें फिट नहीं था लेकिन यह मर्चेंट के लिए एकदम सही है।

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विराट कोहली अनुष्का शर्मा फोटो
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विराट ने पैरेंट बनने पर अनुष्का और वामिका को लेकर क्या कहा ?

विराट ने कहा कि उनका और अनुष्का का पैरेंट बनने का अनुभव बहुत ही अच्छा रहा और उन्होंने साथ में इसको बहुत एन्जॉय किया है।

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अनिता हस्सनंदनी का बेटा आरव
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अनिता हस्सनंदनी का बेटा ‘आरव’ हुआ 2 महीने का, फोटो शेयर करके सबको बताया

एक्टर अनिता हस्सनंदनी बहुत खुश है कि उनका बेटा आरव शुक्रवार को 2 महीने का हो गया है। उन्होंने अपने बेटे के साथ अपनी कुछ फोटोज सोशल मीडिया पर शेयर करी। कैप्शन में लिखा, “मेरी लाइफ लाइन को 2 महीने का होने पर बधाई”।

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एबॉर्शन से जुड़ी बातें
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क्या अबॉर्शन करवाना गलत है?

अबॉर्शन को लेकर लोगों की सोच में काफी बदलाव आए हैं। अब पहले की तरह नहीं रहा है कि लोग अबॉर्शन कराने किसी भी अनरजिस्टर्ड और अनसेफ जगह पर जा रहे हैं। अब महिलाएं पहले से ज्यादा कॉन्फिडेंट और फीयरलेस महसूस करती हैं। अनप्लेंड प्रेगनेंसी के केस में अबॉर्शन करवाना कोई गलत बात नहीं है। क्या आप जानते हैं इन बदलावों के संभव कारण क्या हो सकते हैं?

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एबॉर्शन से जुड़ी बातें
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क्या आप अबॉर्शन से जुड़ी ये कुछ ज़रूरी बातें जानती हैं?

अबॉर्शन को लेकर लोगों की सोच में काफी बदलाव आए हैं। अब पहले की तरह नहीं रहा है कि लोग अबॉर्शन कराने किसी भी अनरजिस्टर्ड और अनसेफ जगह पर जा रहे हैं। अब महिलाएं पहले से ज्यादा कॉन्फिडेंट और फीयरलेस महसूस करती हैं। अनप्लेंड प्रेगनेंसी के केस में अबॉर्शन करवाना कोई गलत बात नहीं है।

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माँ और करियर
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बिजी लाइफस्टाइल में फैमिली को टाइम कैसे दें ?

वर्किंग पेरेंट्स के लिए आजकल फैमिली और बच्चों को टाइम देना बहुत मुश्किल हो जाता है। इसके कारण आपस में दूरी आने लग जाती है। फैमिली को टाइम

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गर्मियों में बच्चे का ध्यान
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गर्मियों में छोटे बच्चे का ध्यान कैसे रखें ?

गर्मियों में बच्चे अक्सर चिड़चिड़े हो जाते हैं और बहुत ज्यादा रोने लगते हैं क्योंकि उनसे गर्मी सहन नहीं हो पाती है। गर्मियों में बच्चे का ध्यान

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बच्चे की स्किन का ध्यान
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गर्मी में नवजात बच्चे की स्किन का ध्यान कैसे रखें ?

अगर आपका बच्चा 6 महीने से ऊपर का हो चुका है तो उसे समय समय पर पानी पिलाती रहें। अगर 6 महीने से छोटा है तो ब्रेस्टफीड कराती रहें। बच्चे की स्किन का ध्यान

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तीसरे बच्चे की डिलीभोपाल के अंचल गुप्ता
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अपने 6 महीने के बच्चे को कैसे फ़ीड करें? ये हैं 7 टिप्स

एक बार बच्चा छ: महीने का हो जाए उसके बाद फ़ूड हैबिट्स चेंज करनी पड़ती हैं क्योंकि अब बच्चा हल्का सॉलिड खाना खाने के लिए तैयार हो चुका है।

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Pre Pregnancy Tips
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क्या आप भी Second Child की प्लानिंग करना चाहते हैं ? ध्यान रखिये ये 8 बातें

सेकंड प्रेगनेंसी के दौरान अधिक सहायता महत्वपूर्ण हो जाती हैं। क्योंकि उस समय आपके पहले बच्चें  की देखभाल की भी आवश्यकता होती  हैं। इसलिए जरूरी है कि आप ऐसी सिचुएशन में उन लोगों के साथ रहें जो आपकी अच्छे से देखभाल कर सकते हैं।

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पैन सेक्सुअलिटी मिथ्स
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“ट्रांसविज़न” भारत का पहला यू ट्यूब चैनल है जो ट्रांसजेंडर्स के मुद्दों को उजागर करता है

आपने कई बार समलैंगिकता, ट्रांसजेंडर, लेस्बियन, गे, हिज़रा, आदि शब्द सुने ही होंगे। लेकिन समाज में लोगों के मन में…

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Mohana-Nair-IMC-e1543222540901-1
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वकील मोहना नायर बता रही है उभरती महिला इंटरप्रेन्योर को प्रोत्साहित करने और कैंसर से लड़ने के बारे में

मोहन नायर हमेशा लैंगिक समानता और समान अवसरों की वक़ालत करने वाली रही है. एक कॉर्पोरेट वकील के रूप में…

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यूनिवर्सिटी ऑफ वर्सेस्टर की टीम ने बॉलीवुड स्टार और शिक्षाविद डॉ. स्वरुप सम्पत-रावल के साथ साझेदारी की

यूनिवर्सिटी ऑफ वर्सेस्टर, जिसकी गिनती ब्रिटेन के सबसे अभिनव, सबसे समावेशी विश्वविद्यालयों में होती है और जो शिक्षा, स्वास्थ्य, जीवविज्ञान,…

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भारतीय महिला क्रिकेट के ऊपर कहानी लिखने पर सुप्रिता दास के विचार

पुरस्कार विजेता खेल पत्रकार सुप्रिता दास ने भारत में महिलाओं के क्रिकेट का पहला व्यापक वर्णन इतिहास लिखा है, वो…

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हमें भारत में स्वयं का व्यवसाय चलाने वाली और महिलाओं की आवश्यकता है : देवीता सराफ

पिछली शाम आयोजित डिजिटल महिला पुरस्कारों में वीयू टीवी की संस्थापक सीईओ देवता सराफ ने भी अपनी बात रखी. उन्होंने सभागार में…

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डिजिटल महिला पुरस्कार 2018 की विजेताओं ने बताया अपने संघर्ष और प्रेरणा के बारें में

डिजिटल महिला पुरस्कार 2018 विजेताओं की घोषणा कल रात बॉम्बे स्टॉक एक्सचेंज में एक शानदार समारोह में हुई. ये महिला उद्यमी…

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एक्टिंग की तरह उद्यमिता भी ग्लैमरस नहीं है : कुनाल कपूर

रविवार की डिजिटल महिला पुरस्कारों में बॉलीवुड अभिनेता और क्राउड फंडिंग प्लेटफॉर्म केटो, कुनाल कपूर ने कहा कि रचनात्मकता और उद्यमिता…

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प्रगति के लिए हमें और अधिक कामकाजी महिलाओं की आवश्यकता है : राजीव आनंद

कार्यबल में महिलाओं की ताकत और भारतीय अर्थव्यवस्था के विकास के बारे में बात करते हुए, एक्सिस बैंक के कार्यकारी…

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भारतीय महिलाओं के लिए स्वतंत्र रूप से अपने वित्त का प्रबंधन करने के लिए सुझाव

विभिन्न क्षेत्रों में भारत में महिलाएं को विशेष रूप से विवाह के बाद की दुनिया में, कार्य-जीवन संतुलन और सद्भाव…

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भारतीय महिला मतदाताओं में बढ़ोतरी और उनकी तादाद बढ़ना क्यों महत्वपूर्ण है

भारत में महिलाओं को संसद और राज्य विधानसभाओं में पर्याप्त प्रतिनिधित्व नही मिलता है लेकिन राजनीतिक रूप से वे अपने…

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Rashmi Tiwari
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महिला नेटवर्किंग से हिचकिचाती हैं, लेकिन उन्हें सोच समझकर इसमें निवेश करना चाहिए

हम दो सफल उद्यमियों के साथ फेसबुक स्टूडियो में थे – अहान ट्राइबल डेवलपमेंट फाउंडेशन से रश्मी तिवारी और इकोप्लोर…

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कश्मीर की रुपाली स्लैथिया बीसीसीआई-प्रमाणित महिला क्रिकेट कोच है

रुपाली स्लैथिया, एक शारीरिक शिक्षा निदेशक और लेवल -2 (बीसीसीआई) क्रिकेट कोच और जिन्हें  जम्मू-कश्मीर के क्रिकेट मंडल में सभी…

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जानिए महिलाएं किस प्रकार संगीत इंडस्ट्री में अपनी जगह बना पाती हैं

बॉम्बेवाली समिट का तीसरे पैनल चर्चा में संगीत उद्योग में महिला द्वेष पर केंद्रित था. पैनल का संचालन रोलिंग स्टोन…

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दस प्रेरणादायक कश्मीरी महिलायें जिन्होंने हार न मानने का निर्णय लिया

जम्मू-कश्मीर राज्य ने हमें हजारों मेहनती महिलायेंदी है जिन्होंने सफलता हासिल की है. उनकी कहानियां इसलिये भी ख़ास हो जाती…

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Shebani-Bhaskar
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भारत में समान कवरेज, महिला आईपीएल और खेल पर शिबानी भास्कर के विचार

23 साल की उम्र में शिबानी भास्कर संयुक्त राज्य अमेरिका की महिला राष्ट्रीय टीम की कप्तान हैं. उन्होंने अप्रैल में…

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मिलियें अंजू खोसला से जिन्होंने 52 की उम्र में आयरनमैन ट्रायथलॉन, ऑस्ट्रिया में अपनी ताक़त दिखाई

52 साल की उम्र में अंजू खोसला ने ऑस्ट्रिया में आयरनमैन ट्रायथलॉन के 2018 संस्करण में भाग लिया और वह…

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पेंगुइन द्वारा प्रकाशित फेमिनिस्ट रानी पढ़ने के १४ कारण

पेंगुइन द्वारा प्रकाशित फेमिनिस्ट रानी, आपिनियन लिडर्स के साथ बातचीत का संकलन है जिसमें नारीवाद की विकसित अवधारणा के बारे…

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हमारे बारे में

शीदपीपल.टीवी भारत का पहला महिला-केंद्रित मीडिया प्लेटफार्म है. हम महिलाओं की जर्नी, और उनकी कहानियों को बढ़ावा देने के लिए समर्पित हैं. हम उन्हें एक ऐसे अद्बुद्ध नेटवर्क से जोड़ते हैं जो उन्हें सशक्त बनाता है,उन्हें प्रेरित करता है और उन्हें आगे बढ़ने का बढ़ावा देता है।

भारत में प्रत्येक गुज़रते साल के साथ महिलाएं ऑनलाइन आ रही हैं. उन्हें एक ऐसे प्लेटफार्म की ज़रुरत है जो उन्हें समझ पाए. हम उन महिलाओं से जुड़ते हैं जो नए विचारों और प्रेरणा के साथ दुनिया को समृद्ध करते हैं.

पुरस्कार विजेता पत्रकार शैली चोपड़ा द्वारा स्थापित, शीदपीपल.टीवी वो आवाज है जो भारतीय महिलाओं को आज चाहिए।