आज के समय मे कई पेरेंट्स ऐसे है जो घर का काम भी संभालते है और आभार का काम भी संभालते है। लेकिन कभी कभी इसे बैलन्स करना काफी मुश्किल हो जाता है अगर दोनों ही पेरेंट्स बाहर काम कर रहे है। यह मुश्किल हो सकता है लेकिन नामुमकिन बिल्कुल नहीं और ऐसे ही कुछ टिप्स है जिससे आप परिवार और काम दोनों को balance कर सकेंगे। (Image Credit: Entrepreneur)
काम और परिवार को संभालने से पहले आप अपने priorities को समझे। आप पहले यह समझे की आपके ज़िंदगी मे दोनों मे से क्या सबसे ज्यादा महत्वपूर्ण है और उसस हिसाब से अपने choices रखे। (Image Credit: Classful)
आप सब चीज का एक schedule बनाए और अपने goals को clear रखे। ध्यान रखे की आप काम और परिवार दोनों के लिए वक्त निकाल पा रहे है। Planning आपको organized रखती है और stress से भी दूर रखती है। (Image Credit: Sitters)
आप काम और परिवार मे एक boundary बना कर रखे। जब आप काम कर रहे है तो आप सिर्फ अपने काम पर ध्यान दे और परिवार से संबंधित कोई भी चीज को distraction ना बनाए, और अगर आप परिवार के साथ है तो आप काम की कोई भी बात परिवार के सामने ना लाए और उनके साथ वक्त बिताए। (Image Credit: Forbes)
आप अपने employer से बात करे और बताए की आपकी कुछ responsibilities अपने परिवार के लिए भी है और इसलिए flexible timing रहे। बहुत ऐसी कंपनी है जो employee की work-life balance को support करती है। (Image Credit: Psychology Today)
घर मे जब दोनों ही पेरेंट्स काम करते है तो आप दोनों अपने responsibilities को बाटें जैसे बच्चे को संभालना या घर का काम। एक साथ काम करना घर और परिवार को संभालना काफी आसन बना देता है। (Image Credit: Femina.in)
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