5 फेस रूटीन जिसे भारतीय सेलेब्रिटीज फॉलो करते हैं

भारतीय सेलेब्रिटीज अपने स्वास्थ्य और सुंदरता को बनाए रखने के लिए विभिन्न फेस रूटीन का पालन करते हैं। यहां कुछ ऐसे फेस रूटीन की बात की जाएगी जो भारतीय सेलेब्रिटीज फॉलो करते हैं। (Image Credit: wikiHow)

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व्यायाम और योगा

फिट रहने के लिए भारतीय सेलेब्रिटीज अक्सर योगा और व्यायाम का उपयोग करते हैं। इससे शरीर की सूजन कम होती है और मानसिक स्थिति भी बेहतर होती है। (Image Credit: Pinterest)

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पौष्टिक आहार

भारतीय सेलेब्रिटीज अपने आहार में पौष्टिकता को महत्व देते हैं। वे आमतौर पर फल, सब्जियां, प्रोटीन, फाइबर और हेल्दी फैट्स से भरपूर आहार खाते हैं। (Image Credit: Styles At Life)

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हाइड्रेशन

पानी की पर्याप्त मात्रा बनाए रखना भी महत्वपूर्ण होता है। इससे त्वचा स्वस्थ रहती है, शरीर की ऊर्जा बढ़ती है और विभिन्न अंगों की कार्यक्षमता में सुधार होता है। (Image Credit: Styles At Life)

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नियमित त्वचा सफाई

त्वचा की नियमित सफाई करने के लिए भारतीय सेलेब्रिटीज अपने त्वचा को नियमित रूप से साफ रखते हैं। वे अपने चेहरे को हफ्ते में कम से कम एक बार एक्सफोलिएट करते हैं। (Image Credit: Pinterest)

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मॉइस्चराइज़र का उपयोग

भारतीय सेलेब्रिटीज आमतौर पर स्किन टोन के अनुसार मॉइस्चराइज़र का उपयोग करते हैं ताकि उनकी त्वचा हमेशा तरोताजा और नरम रहे। वे अपनी त्वचा को उचित तरीके से मॉइस्चराइज़ करने के लिए अपने चेहरे पर रोजाना मॉइस्चराइज़र लगाते हैं। (Image Credit: Pinterest)

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