जानें दोपहर के भोजन के लिए 5 फूड आइडिया

दोपहर के भोजन बनाना बेहद आसान होता है साथ ही सभी को बेहद पसंद भी होता है। तो आइए जानें दोपहर के भोजन के लिए 5 स्वस्थ फूड आइडिया के बारे में। (Image Credit:Spice up the curry

दाल और चावल

दाल चावल बिहार का पसंदीदा खाना माना जाता है। दाल चावल में भरतपुर रूप से पौष्टिक आहार मौजूद होते हैं जो मनुष्य के शरीर को कई पोषक तत्व प्रदान करते हैं। यह विशेष रूप से सभी के घरों में बनते हैं ‌साथ ही इसको बनाना बेहद आसान होता है। (Image Credit: YouTube)

वेजिटेबल पुलाव

वेजिटेबल पुलाव में सबसे ज्यादा पौष्टिक तत्व मौजूद होते हैं क्योंकि वेजिटेबल पुलाव में बहुत सारे हैं सब्जी होते हैं। सभी लोग वेजिटेबल पुलाव को बहुत पसंद से खाते हैं। यह सभी के घरों में आसानी से बन जाता है। (Image Credit: Tickling Palates)

खिचड़ी

खिचड़ी खाना सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। खिचड़ी में बहुत सारे फ़ायदेमंद पौष्टिक तत्व मौजूद होते हैं जो शरीर के विकाश के लिए जरूरी होते हैं। (Image Credit: Dessana's Veg Recipe)

चावल और आलू मटर का सब्जी

चावल और आलू मटर का सब्जी दोपहर के खाने के लिए बहुत ही फेमस और स्वादिष्ट व्यंजन माना जाता है। लोग अक्सर दोपहर को खाने में इसे खाना पसंद करते हैं। चावल और आलू मटर का सब्जी बनाना बेहद आसान होता है। (Image Credit: NDTV Food)

सूप या सलाद

सूप या सलाद में भरपूर सब्जियां मौजूद होते हैं जो आपके शरीर को फाइबर, विटामिन, और मिनरल्स प्रदान करेगा। एक फ्रेश वेजिटेबल सलाद या सूप व्यंजन सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होते हैं। (Image Credit: Simply Recipe)