Winter: सर्दियों में खाने की पांच चीज जो आपको कंफर्ट देती हैं

सर्दियों के समय ऐसा भोजन खाना चाहिए जो हमें गर्माहट पहुंचाता है इसलिए आज इस वेब स्टोरी में हम बात करेंगे ऐसे खाद्य पदार्थ की जो आपकी सर्दियों में मदद करेंगे-(image credit - unsplash)

हॉट चॉकलेट

सर्दियों के समय हॉट चॉकलेट बहुत अच्छी ट्रीट हो सकती है जिससे आपको भी कंफर्टेबल फील होगा और आपको थोड़ी देर सर्दी से राहत भी मिलेगी (image credit - Rainbow Plant Life)

हॉट सूप

सर्दियों के समय वेजिटेबल यह चिकन कोई भी सूप आपको एक कंफर्ट पहुंचा सकता है और आपको गर्माहट पहुंचने में भी आपकी मदद करता है और ज्यादातर यह कोशिश करें कि सूप घर का बना ही हो (image credit - Freepik)

सिट्रस फूट

सिट्रस फ्रूट जैसे ग्रेप्स, ऑरेंज हमें विटामिन सी प्रोवाइड करते हैं जो सर्दियों के समय हमें सर्दियों में होने वाली इलनेस से बचाता है (image credit - first cry)

ओटमील

सर्दियों के समय ओटमील वह भी बेरीज नट और सिनेमोन की टॉपिंग्स के साथ एक पूरा होलसम होता है जो हमें एनर्जी भी प्रोवाइड करता है इसलिए इसको खाना भी हमारे लिए सेहतमंद है (image credit - eating bird food)

रोस्टेड वेजिटेबल्स

सर्दियों के समय वेजिटेबल को रोस्ट जैसे रोस्टेड कैरट और रोस्टेड स्वीट पोटैटो हमें नेचुरल स्वीटनेस प्रोवाइड करते हैं और अच्छे भी होते हैं (image credit - chatelaine)