Failure: असफलता को कैसे करें स्वीकार?

फेलियर शब्द सुनते ही हम घबरा जाते हैं। हम सब को जीवन में सफलता चाहिए लेकिन फेल होना कोई नहीं चाहता। इस बात को हम भूल ही जाते हैं कि जिंदगी में सफलता का रास्ता फेलियर से होकर गुजरता है। इस दुनिया में जितने भी महान लोग हुए हैं उन्होंने भी जीवन में फेलियर जरूर देखा होगा आइए जानते हैं फेलियर को कैसे करें स्वीकार- (Image Credit: Pinterest)

नॉर्मलाइज़ करें

जब आप फेल होते हैं तब आप बहुत सारी भावनाओं से गुजरते हैं जैसे गुस्सा, रोना, चिल्लाना, किसी से बात न करना और फ्रस्ट्रेशन आदि। इन्हें स्वीकार करें और जीवन में आगे बढ़ें। (Image Credit: Pinterest)

अपनी गलतियों से सीखें

हर फेलियर आपको कुछ सिखाकर जाता है इसलिए फेलियर से कभी नेगेटिव या निराश मत होइए। जितना आप अपने फेलियर से सीख सकते हैं उतना शायद ही किसी और चीज से सीख सकें। (Image Credit: Pinterest)

फेलियर का दुःख होना लाजमी है

जब आप फेल होते हैं तब आप बहुत सारी भावनाओं से गुजरते हैं जैसे गुस्सा, रोना, चिल्लाना, किसी से बात न करना और फ्रस्ट्रेशन आदि। इन्हें स्वीकार करें और जीवन में आगे बढ़ें। (Image Credit: Pinterest)

मेडिटेशन और योग करें

जब भी जीवन में निराशा और फेलियर हाथ लगे तब मेडिटेशन और योग का सहारा जरूर लें क्योंकि इस दौरान डिप्रेशन और एंजायटी आना आम बात है। ये दोनों मेडिटेशन और योग उनसे उबरने में मदद करेंगे। (Image Credit: Pinterest)

किसी से बात जरूर करें

जब लाइफ में फेलियर का समय आता है तब आप बहुत अकेला महसूस करते हैं लेकिन अपने अंदर बातों को मत रखें। किसी ऐसे व्यक्ति से बात करें जो आपको इस मुश्किल समय में सही रास्ता दिखाए। यह आपका मेंटोर या कोई दोस्त भी हो सकता है। (Image Credit: Pinterest)