मानसून में अगर आप बाल झड़ने की समस्या से परेशान है और आपका बहुत बाल झड़ रहा है तो कुछ किचन के ऐसे मसाले होते हैं जो कि आपके बालों को मजबूत बनाने में बहुत सहायक होते हैं और वो मसाले बाल झड़ने को कम करते हैं। तो आइये जानते हैं कि कौन कौन से है वो मसाले। (Image Credit : iStock)
काली मिर्च में मौजूद होते है अनेक प्रकार के पोषक तत्व जैसे कि केरोटिनॉयड, विटामिन सी, विटामिन ए और फ्लेवोनॉयड जो कि बालों के लिए बहुत ही फ़ायदेमंद होते है और बालो को घना लंबा काला बनाने के अलावा बालो को टूटने से बचाते हैं। (Image Credit : Amazon.in)
दालचीनी में विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में पाया जाता है और यह सभी पोषक तत्व बालों को जड़ से मजबूत बना कर बालों का झड़ना कम करते हैं साथ ही साथ बाल की मजबूती भी बरकार रखते है। (Image Credit : Encyclopedia Britannica)
जीरा में कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन पाया जाता है जो कि बालों को मजबूती प्रदान करता है और बालो को जड़ से मजबूत बनाता है जिससे कि बाल झड़ने की समस्या खत्म हो जाती है। (Image Credit : Medical News Today)
कलौंजी में थाइमोक्विनोन नामक तत्व पाया जाता है जो कि बालों के लिए बहुत ही लाभकारी माना जाता है और यह बालों तक सही मायने में पोषक तत्व पहुंचाता है जिससे कि बाल स्ट्रॉन्ग बने रहते हैं। (Image Credit : Healthline)
तिल के बीज में पाया जाता है ओमेगा 3 फैटी एसिड जो कि बालों में नेचुरल ऑयल बनाए रखता है जिससे कि बालों के जड़ें मजबूत होती हैं और बाल झड़ना भी कम हो जाता है साथ ही साथ बालों को सही मायने में पोषक तत्व मिलते हैं। (Image Credit : Vintage Farmers)
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