Morning Sex: महिलाओं के लिए मॉर्निंग सेक्स के क्या हैं फायदे?

ऐसे कई विषय हैं जिन पर हम बात नहीं करते परंतु वह हमारे लिए जानना आवश्यक होता है जैसे कि सुबह-सुबह अपने पार्टनर के साथ सेक्स करने से महिलाओं को न सिर्फ अपने रिश्ते बल्कि अपने स्वास्थ्य में भी कई फायदे नजर आते हैंI जैसे कि-(image credit- File Image)

मूड बेहतर और एनर्जी में वृद्धि

सुबह के सेक्स से एंडोर्फिन रिलीज़ होता है जिससे मूड बेहतर हो सकता है और पूरे दिन काम करने के लिए आपको एनर्जी मिलती है। इससे आपके दिन की शुरुआत भी अच्छी होती है और आप खुशी महसूस करते हैंI (image credit- File Image)

बेहतर इम्यून सिस्टम

सेक्सुअल गतिविधि Immunoglobulin के उत्पादन को बढ़ा सकती है, एक एंटीबॉडी जो इंफेक्शन से लड़ने में मदद करती है और इम्यून सिस्टम को बढ़ाती है। सुबह के समय सेक्स करने से महिलाएं स्वस्थ रहती हैं और आम बीमारियों से बच सकती हैंI(image credit- File Image)

रिश्ते में बढ़ती इंटिमेसी

सुबह इंटिमेट पलों को बांटने से पार्टनर के बीच इमोशनल रिलेशन मजबूत हो सकता है। शारीरिक और इमोशनल स्तर पर जुड़कर दिन की शुरुआत करने से घनिष्ठता और समझ की गहरी भावना पैदा हो सकती हैI (image credit- File Image)

तनाव में कमी

सेक्सुअल गतिविधि ऑक्सीटोसिन जारी करके तनाव के स्तर को कम करने के लिए जानी जाती है, जिसे "लव हार्मोन" भी कहा जाता है। सुबह का सेक्स दिन की सकारात्मक शुरुआत तनाव से राहत और आराम प्रदान करता हैI (image credit- File Image)

आत्मविश्वास और शरीर की सकारात्मकता में वृद्धि

सुबह के सेक्स में शामिल होने से महिलाओं को अपने पार्टनर से वासना और सराहना मिलती हैI इससे आत्मविश्वास बढ़ाने और पॉजिटिव बॉडी इमेज को बढ़ावा देने में मदद मिल सकती हैI (image credit- File Image)

बेहतर नींद

सुबह का सेक्स तनाव को दूर करता है, आराम को बढ़ावा देता है और संतुष्टि की भावना पैदा करता है। इसके परिणामस्वरूप नींद में सुधार आता है, जिससे महिलाएं अगले दिन अधिक तरोताजा महसूस कर सकेंगी। (image credit- File Image)