रिजेक्शन को कैसे करें हैंडल

रिजेक्शन सभी लोग न तो हैंडल कर पाते हैं और न ही वो रिजेक्शन ले पाते हैं। रिजेक्शन को एक्सेप्ट करना कई बार कई लोगों के लिए बहुत मुश्किल हो सकता है। तो आइये जानते हैं कैसे करें रिजेक्शन का सामना-(Image Credit : Dice)

Allow Yourself To Feel The Emotions

यह समझिए कि आपका गुस्सा होना या फिर मायूस होना जायज है तो अपने इमोशंस को कंट्रोल न करें और रिजेक्शन और इमोशंस दोनो को फेस करें। (Image Credit : University Of Hawaii)

Don't Be Ashamed Of Rejection

रिजेक्शन कभी न कभी जीवन में सबको फेस करना पड़ता है क्योंकि ऐसा जरूरी नहीं है कि हर बार आपको लोग पसंद करें यह काम के काबिल समझें तो रिजेक्ट हो गए हों तो शर्मिंदा न हों। (Image Credit : The HR Digest)

Talk To Your Close Ones

किसी भरोसेमंद यह जो आप से क्लोज है उस लोग से बात करें और उनको बताएं कि आप कैसा फील कर रहे हैं बात शेयर करने से आपका मन हल्का होगा। (Image Credit : Small Business Rainmaker)

Don't Blame The Person

ऐसे जरूरी नहीं है कि जैसा आप सोचें सभी वैसा ही सोचें दूसरों की सोंच आपसे मेल नहीं खा सकती हैं। तो उस इंसान को ब्लेम न करें जिसने आपको रिजेक्ट किया। (Image Credit : Business Management Daily)

View Rejection As Redirection

कभी भी रिजेक्शन को नेगेटिव तरीके से न लें यह सोचें कि अब आप और अच्छा करेंगे और इस बार अपना बेस्ट देंगे और अपनी तरफ से कड़ा प्रयास करेंगे। (Image Credit : Career Addict)