कैसे हम दूसरों के ऊपर रिश्ता थोपना बंद कर सकते हैं?

कोई भी रिश्ता तब बनता है जब दोनों तरफ से एक जैसा होता है। आज हम बात करेंगे कि क्यों हमें रिश्ते को दूसरों पर न थोपना नॉर्मल मानना होगा। चलिए इससे जुड़ी कुछ बातें जानते हैं-

Boundaries

अगर आप अपना रिश्ता किसी के साथ बनाना नहीं चाहते हैं तो आपको अपनी बाउंड्रीज के बारे में उन्हें बताना होगा और उनकी बाउंड्रीज की रेस्पेक्ट करनी होगी।

Consent

आपको कंसेंट का महत्व समझना होगा। अगर आपको कोई मना कर रहा है तो आपको वहां पर रुकना चाहिए और हर एक्टिविटी से पहले सहमति जरूर लेनी चाहिए।

Empathy

आपको दूसरों को खुद की जगह रख कर देखना चाहिए। उनका दुख या फिर स्थिति को समझने की कोशिश करनी चाहिए। इसके लिए आप दूसरों को सुनना शुरू करें।

Open Communication

आपको ऐसा माहौल बनाना होगा जहां पर दूसरे लोग आपके साथ बात करने में झिझक मत महसूस करें बल्कि खुलकर बात करें।

Personal Space

आपको उनकी इंडिविजुअल की रेस्पेक्ट करनी होगी और उनकी पर्सनल स्पेस में इंटर नहीं करना चाहिए। उन्हें खुद के लिए समय देना चाहिए।

Accountability

आपको अपनी एक्शंस के लिए खुद को जिम्मेदार लेनी होगी। आप अपनी गलतियों के लिए दूसरों को जिम्मेदारी नहीं मान सकते हैं।

Accept Rejection

अगर आपको कोई मना कर रहा है या फिर आपके साथ रिश्ते में नहीं आना चाहता तो इस बात को स्वीकार करना होगा और इसमें बुरा मानने वाली कोई बात नहीं है।