Skincare In Summer: गर्मियों में स्किन का ध्यान कैसे ध्यान रखें

गर्मियों में सूरज की तेज किरणों से बचना बहुत जरूरी है क्योंकि इससे स्किन बर्न होने लग जाती है या फिर इरिटेशन या रेडनेस की समस्या आ जाती है। आईए जानते हैं कि कैसे इससे कैसे बचाव किया जाए-(Image Credit: Freepik)

Apply Sunscrean

सनस्क्रीन से आप गर्मियों में अपनी स्किन का बचाव कर सकते हैं। इसलिए कभी भी बिना सनस्क्रीन अप्लाई किए घर से बाहर मत निकलें क्योंकि UV रे आपके लिए हार्श हो सकती हैं। (Image Credit: Freepik)

Avoid Sunbath

ज्यादा देर सन से बैठने में भी आपको दिक्कत परेशानी हो सकती है। इसलिए ज्यादा देर धूप में बैठना आपको टैनिंग और अन्य समस्या पैदा कर सकता है। (Image Credit: Freepik)

Drink Water

गर्मियों में सनबर्न से बचने के लिए आप अपनी बॉडी को हाइड्रेट रखें। इसके लिए खूब सारा पानी पिए। (Image Credit: Freepik)

Wear Cotten Cloth

स्किन को सन से बचाने के लिए आप अपनी बॉडी को पूरी तरह कवर करें। इसके लिए आप हल्के सूती कपड़े भी पहन सकते हैं। (Image Credit: Freepik)

Don't Apply Heavy Makeup

हैवी मेकअप करके घर से बाहर निकलना भी आपको परेशान कर सकता है। इससे भी आपको स्किन इरिटेशन हो सकती है। (Image Credit: Freepik)