Trauma Bonding के ये 5 लक्षण पहचानें

ट्रॉमा बॉन्ड एक तरह का अनहेल्दी रिलेशन है। यह रिश्ता ज्यादातर रिलेशनशिप में देखा जाता है लेकिन कई बार फैमिली में भी हो सकता है। यह एब्यूजर और विक्टिम के बीच का रिश्ता है। आइये लक्षण जानते हैं-(Image Credit: Freepik)

निर्भरता

वह आपके साथ शोषण करते हैं लेकिन फिर भी आप शारीरिक और मानसिक रूप से उन पर निर्भर करते हैं। इस कारण आप उनसे अलग नहीं हो पाते। (Image Credit: Freepik)

रेड फ्लैग को अनदेखा

उनके रेड फ्लेक्स की पहचान करने के बाद भी आप उन्हें अनदेखा कर देते हैं क्योंकि आप उनके बिना अनसिक्योर महसूस करते हैं। (Image Credit: Freepik)

खुद पर विश्वास की कमी

ऐसी स्थिति में विक्टिम में विश्वास की कमी आ जाती है जिसके कारण उनके बिना अपनी लाइफ को सोच भी नहीं सकता है और ऐसे ही गलत व्यवहार में खुद को फंसा हुआ महसूस करते हैं। (Image Credit: Freepik)

आशा

ट्रॉमा बांड में आपको एक आशा रहती है कि फ्यूचर में आने वाले समय में स्थिति बेहतर हो सकती है या आपका पार्टनर आपके साथ दुर्व्यवहार नहीं करेगा। (Image Credit: Freepik)

आप खुद भी फंसकर रह जाते हैं

आप निकलना भी चाहते हैं लेकिन निकल नहीं पाते क्योंकि आपको खुद पर विश्वास नहीं होता। इसके साथ ही आप को उनके साथ लगाव भी होता है जिस कारण आप अलग नहीं हो पाते। (Image Credit: Freepik)