काम का दबाव, जीवन की अपेक्षाओं और हर समय जीवन के सभी क्षेत्रों में अपना सर्वोत्तम देना कई लोगों के लिए एक कठिन काम हो सकता है। जबकि संतुष्टिपूर्ण होने पर हमारा विकास धीमा हो जाता है और काम करना छोड़ देना एक विकल्प नहीं है, तो हम अपने आप को लगातार प्रोत्साहित करने के लिए क्या करते हैं?

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ठीक है, हम सभी के पास हमारा भीतरी जीवन है जो समय-समय पर उत्साहित होने की मांग करता है।

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हमने कुछ महिला उद्यमियों से पुछा कि वे अपने भीतरी जीवन को बेहतर करने के लिए क्या करती हैं

ज्योत्स्ना आत्रे, किड्स एडिशन की संस्थापक, स्वयं को खुश करने के लिए ट्रेवल करती हैं.

“हर कुछ समय बाद, मुझे अपने बैग पैक करने और रोजमर्रा की जिंदगी की हलचल से दूर रहने की जरूरत है. ट्रेवल करना मेरा शौंक है. यह मेरा दिमाग खोलता है और आपकी आत्मा को फिर से जीवंत करता है. एक नई जगह होने के नाते, एक नई संस्कृति को समझना, और नए लोगों से मिलना एक बहुत चिकित्सीय अनुभव है। पहाड़ों में भी एक सप्ताह के अंत में मैं फिर से केंद्रित महसूस करती हूँ. ”

लतिका वाधवा, मोमप्रेनेउर सर्कल और मास्टाइलकेयर की संस्थापक भी ट्रेवल करती हैं.

“मैं और मेरे पति एक महीने या दो महीने में काम करने से एक ब्रेक लेते हैं और ट्रेवल करते हैं. ट्रेवल करना एक महान तनाव बस्टर है और हमारी ऊर्जा को बढ़ावा देता है. जब हम यात्रा से वापस लौटते हैं तो काम में उत्पादकता हमेशा बढ़ जाती है। ”

वास्तव में, वह रोजाना आधार पर पौधों को पानी देकर अपने दिन की शुरुआत करती हैं.

“प्रकृति के करीब आना हमेशा मेरे भीतर शीतलता उत्पन्न करता है और मुझे पूरा दिन ताज़ा रखता है.

ग्रीनग्रोहैप्पीनेस की संस्थापक प्रियंका शर्मा, मानती हैं कि एक उद्यमी और एक गृहिणी के रूप में सर्वश्रेष्ठ होने का प्रयास करते हुए, वह कभी-कभी बहुत थक जाती हैं.

परन्तु अपनी बेटी के द्वारा अपनी ताकत और मानसिक शांति हासिल करती हैं.

“जब मेरी बेटी घर में नाचती है तो मैं स्वयं को नाचने से नहीं रोक पाती. ऐसा करके मैं उसकी एक ऐसी दुनिया का हिस्सा बन जाती हूँ जिसे बाहरी संघर्ष के बारें में नहीं पता. इसके अलावा, मेरे पास एक सुंदर परिवार और दोस्त समूह हैं जो मुझे आगे बढ़ने और प्रेरणादायक रखने में मदद करते हैं। समय के अंत में मैं अपने व्यस्त पति के साथ समय बिताती हूँ और मज़े करती हूँ और इससे हमारे बंधन का पुनर्जन्म होता है”, उन्होंने कहा.

ओवेंडरफुल की संस्थापक सिमरन ओबरॉय मुल्तानी अपने आंतरिक जीवन को बेहतर बनाने के लिये लिखती हैं.

उन्होंने कहा, “मुझे हर दिन थोड़ा लिखना अच्छा लगता है. कभी-कभी यह एक ब्लॉग, एक एफबी पोस्ट, मेरे बेटे और बेटी को एक ईमेल (वे पुराने होने के बाद इन्हें साझा करने की योजना) लेखन में मुझे तुरंत रीचार्ज करने की शक्ति है। ”

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