सास ने बहु को कोरोना किया – ये मामला तेलंगाना के सोमरिपेटा गाँव का है। इस गाँव में एक महिला को कोरोना हो गया था और सभा लोगों ने उस से दूरी बना ली थी। ऐसे में वो बहुत परेशान और टेंशन में थी क्योंकि उससे कोई बात नहीं कर रहा था। इसलिए महिला ने अपनी बहु को जान पूंछकर गले लगा लिया और उसे भी कोरोना संक्रमित कर दिया।

महिला के परिवार वालों का क्या कहना है ? सास ने बहु को कोरोना किया

महिला के परिवार वालों ने बताया कि जैसे ही उन्हें पता लगा कि इस महिला को कोरोना हुआ है उन्होंने इसे एक कमरे में बंद कर दिया ताकि ये सबसे दूर रहे और बाकि लोग कोरोना कि चपेट में न आएं। लेकिन महिला को बुरा लगता था कि कोई उससे मिल जुल नहीं रहा है इसलिए उसने बहु को भी कोरोना पॉजिटिव कर दिया।

कोरोना होने पर ऐसा बिकुल भी न करें ये किसी गुनाह के बराबर है। कोरोना पेशेंट को घर में या फिर अस्पताल ले जाने की सलाह दी जाती है। किसी को जान पूंछकर कोरोना पॉजिटिव करना एक गुनाह है। अगर आपको कोरोना है और आप बहार लोगों के संपर्क में रहते है तो आपके ऊपर कानूनी कार्यवाही भी की जा सकती है।

कोरोना से बचने के लिए घर में ये तरकीब अपनाएं –

1. सब सामान सेनिटाइज़ करें

जब आप बाहर से कुछ भी सामान लाते हैं तो उसको सीधा किचन में न लाएं और कुछ समय के लिए बाहर ही रहने दें । इसके बाद सामान को अच्छे से गरम पानी में धोएं और फिर ही इस्तेमाल में लें। कभी भी किसी सामान को सीधा घर में न लाएं और खुद आकर भी सीधा घर में न जाएं।

2. बाहर से आकर बाथरूम में जाएं

जब भी आप बाहर से आते हैं किसी भी घर के इंसान से न मिलें। घर में आने के बाद अपने कपडे धुलने में रखदें और आप खुद भी सीधा बाथरूम में जाकर नहा धो लें।

3. योग जरूर करें – कोरोना की तैयारी

रोजाना कुछ एक्सरसाइज जरूर करें। शाम को हल्की फुल्की एक्सरसाइज करें। आप योग भी कर सकते हैं जैसे कि प्राणायाम, सांस वाली एक्सरसाइजेज और सूर्य नमस्कार। कोरोना फेफड़ों में असर करता है इसलिए फेफड़ों का मजबूत रहना बहुत जरुरी है।

4. इम्युनिटी बढ़ाने की कोशिश करें

आप दूध में लौंग, तुलसी, अदरक और हल्दी डालकर खाते रहें। इस से आपकी इम्युनिटी स्ट्रांग रहेगी। कोशिश करें कि आप घर पर ही रहें और सार्वजनिक स्थानों पर न जाएं।

5. विटामिन C खाते रहें

कोरोना से बचने के लिए विटामिन सी को अपनी डाइट में रखना बहुत जरुरी है। इसलिए कुछ फल जैसे कि संतरा, मौसम्बी, नींबू और आंवला खाते रहना चाहिए। इसलिए आप रोजाना कोशिश करें कि इन चीज़ों को खाते रहें।

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