लड़कियां इनके लिए कभी गिल्टी फील ना करें

बहुत सी लड़कियां होती है जो छोटी-छोटी बातों पर गिल्टी फील करने लगती है इसीलिए हमारा यह जानना जरूरी है कि बहुत सी ऐसी चीज होती हैं जो नेचुरल होती हैं और बहुत नॉर्मल भी इसलिए इन चीजों के लिए गिल्टी कभी फील नहीं करना चाहिए (image credit - unsplash)

हेल्प ए सपोर्ट मांगना

किसी से हेल्प सपोर्ट मांगना शर्म की बात नहीं है अगर हम समझते हैं कि हमें किसी की जरूरत है तो यह बताना भी बहुत जरूरी है इसीलिए कभी भी हेल्प किया सपोर्ट मांगते वक्त हमें गिल्टी फील नहीं करना चाहिए (image credit - The economics times)

अपने ओपिनियन को सबके सामने कहना

अपने ओपिनियन को सबके सामने रखना बहुत जरूरी होता है क्योंकि हर एक इंसान की अपनी अलग इच्छा होती है जब तक हम उसे किसी के सामने बताएंगे नहीं तब तक उन्हें पता नहीं चल पाएगा (image credit - grammarly)

अपनी बाउंड्री सेट करने के लिए ना कहना

बहुत लोगों के साथ बाउंड्री सेट करना बहुत जरूरी है इसलिए अगर हम उन्हें नाही कहते हैं तो हमें बुरा नहीं मानना चाहिए क्योंकि ना करना भी बहुत जरूरी होता है (image credit -inc. Magazine )

खुद को प्रायोरिटी देना

खुद के लिए सोचना और खुद को प्रायोरिटी देना कभी भी गलत नहीं होता एक सफल व्यक्ति बनने के लिए हमें अपने बारे में सोचना बहुत जरूरी है वरना हम अपने लिए कुछ भी खास नहीं कर पाएंगे (image credit - Develop Good Habits)

खुद की बॉडी के बारे में बात करना

हमेशा हमें खुद की बॉडी के बारे में पॉजिटिव और जरूर सोचना चाहिए क्योंकि हमारा लाइफ साइकिल हमारी बॉडी पर डिपेंड करता है अगर हम अपनी बॉडी के बारे में ही बात नहीं करेंगे तो हम खुद को प्रायोरिटी नहीं दे पाएंगे (image credit - Tarshi)