रिश्ते में आना बहुत ही आसान होता है लेकिन उसे निभाना इतना भी आसान नहीं होता है पार्टनर्स को एक दूसरे के इमोशन को समझने में बहुत ही कठिनाइयाँ होने लगती हैं। लेकिन यह तब और भी कठिन हो जाता है जब उनका पार्टनर इमोशनल हो-(Image Credit - Unsplash)
अपने पार्टनर के दृष्टिकोण को समझने के लिए खुद को उनकी जगह पर रखें। उनके इमोशन को समझें, भले ही आप उन्हें पूरी तरह से न समझें। (Image Credit - Unsplash)
जब वे बोल रहे हों तो पूरा ध्यान दें। यह दिखाने के लिए कि आप उनकी भावनाओं को समझते हैं, उन्होंने जो कहा है उस पर दोबारा विचार करें। (Image Credit - Unsplash)
उन्हें अपनी भावनाओं और चिंताओं को खुलकर व्यक्त करने के लिए प्रोत्साहित करें। रिश्ते में विश्वास को बढ़ावा देते हुए अपनी भावनाओं और विचारों के प्रति ईमानदार रहें। (Image Credit - Unsplash)
कौन सा व्यवहार स्वीकार्य है और क्या नहीं, इसके बारे में स्पष्ट सीमाएँ स्थापित करें। आपसी समझ और सम्मान की भावना पैदा करते हुए उनकी सीमाओं का भी सम्मान करें। (Image Credit - Unsplash)
भावनात्मक स्थितियों को सुलझाने में समय लग सकता है। धैर्य रखें और उन्हें "इससे उबरने" के लिए जल्दबाजी करने से बचें। समझें कि भावनात्मक उपचार एक प्रक्रिया है और इसमें समय लग सकता है। (Image Credit - Unsplash)
उनकी भावनाओं की आलोचना करने या उन्हें कमतर आंकने से बचें, भले ही आप उन्हें न समझें या उनसे सहमत न हों। निर्णय से वे भविष्य में अपनी भावनाओं को साझा करने में झिझक सकते हैं। (Image Credit - Unsplash)
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