पोस्टपार्टम पीरियड के दौरान पार्टनर कैसे सपोर्ट कर सकते हैं?

बच्चों के जन्म के बाद महिलाओं का पोस्टमार्टम पीरियड शुरू होता है जिसमें उन्हें मानसिक, शारीरिक और भावनात्मक सपोर्ट की जरूरत होती है। आईए जानते हैं कि पार्टनर उन्हें यह कैसे दे सकते हैं-(Image Credit: Freepik)

प्यार की भाषा

आप अपने पार्टनर के साथ प्यार से पेश आए। उनके लिए ऐसे शब्दों का इस्तेमाल करें जो उन्हें अच्छा महसूस करवाए और उन्हें राहत दे सकते हैं।(Image Credit: Freepik)

इंटिमेसी

पोस्टपार्टम पीरियड में पार्टनर के साथ इंटिमेसी बनाए रखें जैसे आप उन्हें किस या हग कर सकते हैं। इसके साथ ही बच्चे को आप संभाल सकते हैं। महिला को इस समय आपकी बहुत जरूरत होती है। (Image Credit: Freepik)

समय व्यतीत करे

ऐसे समय में पार्टनर के साथ समय व्यतीत करना आपकी जिम्मेदारी बनती है। जब भी आपको समय मिले, उनके साथ समय बताएं। बच्चों को संभालने में उनकी मदद करें। उनके साथ बातें शेयर करें या साथ में आपकी मूवी भी देख सकते हैं।(Image Credit: Freepik)

तोहफा

बच्चों को जन्म देना इतना आसान नहीं है, पहले 9 महीने से पेट में पाला जाता है। इसके बाद डिलीवरी जिसमें भी महिला बहुत चीजों से गुजरती हैं। आपकी पेन को कम करने के लिए उन्हें तोहफा भी दे सकते हैं।(Image Credit: Freepik)

मदद कीजिए

पोस्टपार्टम पीरियड में पार्टनर महिला की मदद कर सकता है जैसे उन्हें घर का खाना बना कर दे सकते हैं। उनके कमरे की सफाई, बच्चों के डायपर चेंज करना या उन्हें कुछ देर के लिए संभालना ताकि महिला कोई और काम कर सके।(Image Credit: Freepik)