Situationship से खुद को ऐसे निकालें बाहर

रिलेशनशिप का सबसे टॉक्सिक फॉर्म सिचुएशनशिप हो सकता है क्योंकि इसमें सामने वाला आपको कोई भी चीज स्पष्ट नहीं करता है। आईए जानते हैं कि इस स्थिति में से कैसे आप बाहर निकाल सकते हैं-

पार्टनर से स्पष्टता मांगे

पार्टनर से स्पष्टता मांगनी बहुत जरूरी है कि वह इस रिलेशनशिप को लेबल करें और क्लियर बाउंड्रीज सेट करें।

खुद का ध्यान रखें

आपको खुद का ध्यान रखना चाहिए क्योंकि इन सब में से गुजरना आपके लिए थोड़ा कठिन हो सकता है। इसलिए आप सेल्फ केयर पर जरूर ध्यान दें।

लंबे समय तक इसे मत रखें

अगर आपका सिचुएशनशिप बहुत लंबा खिंचा चला जा रहा है तो भी आपको इसमें से निकलना चाहिए और आगे बढ़ाने की सोचनी चाहिए।

अपनी भावनाओं का ध्यान रखें

ऐसी स्थिति में आप भावनात्मक तौर से बहुत ज्यादा डिस्टर्ब हो सकते हैं। इसलिए आपको अपनी भावनाओं का ध्यान रखना भी बहुत जरूरी है।

आगे बढ़ने की कोशिश करें

ऐसे समय में आगे बढ़ाना बहुत मुश्किल हो सकता है क्योंकि आपको एक उम्मीद होती है कि शायद यह सिचुएशनशिप एक रिलेशनशिप में बदल जाए लेकिन फिर भी आगे बढ़ाने की कोशिश करें।

बाउंड्रीज जरूर सेट करें

रिलेशनशिप हो या सिचुएशन शिप बाउंड्री सेट करना जरूरी है। अगर आप ऐसा नहीं करते हैं तो आपकी इमोशनल एनर्जी खत्म हो सकती है।

बेयर मिनिमम

सिचुएशन में शिफ्ट होने के कारण आप बेयर मिनिमम में ही खुश होने लगते हैं लेकिन आप हर चीज डिजर्व करते हैं और खुद को कम मत समझें।