क्या आप हैं वर्किंग पेरेंट? ऐसे मैनेज कर सकते हैं काम, बच्चें और करियर

अगर आप एक पेरेंट हैं और साथ ही साथ आप काम भी करते हैं आपको बच्चे, काम और करियर सभी चीज़ों को समय देना पड़ता है लेकिन कभी-कभी आप से कोई न कोई चूक तो हो ही जाती है। तो आइये जानते हैं कि आप सभी चीज़ें को एक साथ कैसे मैनेज करें-(Image Credit : Nasdaq)

Maintain Boundaries

जब आप घर पर हों तो परिवार के साथ समय व्यतीत करें और फोन, लैपटॉप यह फिर ऑफिस के काम में मत लगे रहें और जब ऑफिस पर हों तो ऑफिस के काम पर ध्यान दें ऐसे चीज़ें बैलेंस रहेंगी। (Image Credit : Family Resource Centre)

Fun Family Activities

छुट्टी वाले दिनों पर अपने परिवार वालों के साथ मजेदार चीज़ें करें अपने फैमिली बच्चों के साथ घूमने जाएँ ताकि उनको भी लगे आप उनके साथ समय व्यतीत करना चाहते हैं (Image Credit : FamilyMinded)

Saying No Is Important

अगर ऑफिस के टाइम खत्म होने के बाद भी अगर कोई आपको काम सौंप दे तो प्यार से उसे मना कर दें और ज्यादा टाइमिंग या एक्स्ट्रा वर्क लोड न लें। (Image Credit : Grand Canyon University)

Time Management At Work

कोशिश यह करें कि आप टाइम पर ही सबकुछ करने का प्रयत्न करें ऐसा करने से आप टाइम टू टाइम सब चीजों को कर लेंगे और आपके पास फिर खाली समय जो होगा उसने अपने बच्चों और परिवार को आप समय दे पाएंगे। (Image Credit : The Economic Times)

Give Yourself Sometime

खुद के लिए भी समय निकलना बहुत जरूरी है बच्चे परिवार और काम को बैलेंस करने में यह न भूल जाएँ कि आपको खुद पर भी ध्यान देना चाहिए। (Image Credit : Forbes)