स्टॉकिंग करना एक प्रकार का हैरेसमेंट है। यदि आपको कभी ऐसा महसूस होता है कि कोई आपका पीछा कर रहा है या आपको स्टॉक करने की कोशिश कर रहा है तो आप तुरंत इन स्टेप्स को फॉलो करके स्टॉकिंग से बच सकती हैं (Image Credit - Pinterest)
यदि आपको ऐसा महसूस होता है कि कोई आपको स्टॉक कर रहा है तो कभी भी घर से बाहर अकेले ना निकले। हमेशा अपने साथ किसी दोस्त को या प्रिय जन को साथ रखें। (Image Credit - Pinterest)
स्टॉकिंग की बात अपने परिवार वालों को या अपने दोस्तों को जरूर बताएं। उन्हें इस बारे में अवेयरनेस होनी चाहिए और उन्हें अपना सपोर्ट सिस्टम बनाएं। (Image Credit - Pinterest)
जितना हो सके अपने रूटीन को बदलने की कोशिश करें। जैसे कि घर से निकलने का समय या वापस आने का समय। या हो सके तो आप कोई दूसरे रास्ते से घर आए। (Image Credit - Mom Junction)
हमेशा ऐसे केसेस में पुलिस की मदद लेना बहुत जरूरी होता है। ऐसे मामलों में जितना जल्दी हो सके पुलिस की मदद लें। (Image Credit - Pinterest)
स्टॉकिंग के समय जब भी वह इंसान जिस समय मिलता है या जिस रास्ते पर जाता है, कौन से दिन मिलता है, उसका हुलिया कैसा है, इत्यादि बातों को नोट करें और इसका एक रिकॉर्ड रखें। इससे पुलिस की भी मदद होगी। (Image Credit - Pinterest)
वह स्टॉकर आपके घर तक भी पहुंच सकता है। इसीलिए अपनी सुरक्षा के लिए घर पर सर्विलांस सिस्टम जैसे कि कैमरा लगाएं। (Image Credit - Pinterest)
{{ primary_category.name }}