पीरियड्स के दौरान स्मोकिंग क्यों नहीं करनी चाहिए?

स्मोकिंग महिलाओं के लिए किसी भी तरीके से सही नहीं है। इससे महिलाओं को बहुत सारी हेल्थ प्रॉब्लम्स होती हैं। आईए जानते हैं कि पीरियड्स के दौरान स्मोकिंग क्यों नहीं करनी चाहिए- (Image Credit: Freepik)

Painful Period

जो महिलाएं पीरियड्स के दौरान स्मोकिंग करती हैं उन्हें क्रैंप्स ज्यादा हो सकते हैं इसके साथ ही उन्हें ज्यादा डिस्कम्फर्ट में भी रहना पड़ता है. (Image Credit: Freepik)

Irregular Periods

जिन महिलाओं को स्मोकिंग की लत होती है, उनके पीरियड्स हमेशा इररेगुलर रहते हैं और यह बहुत सारी समस्याओं का कारण बन सकते हैं। (Image Credit: Freepik)

Infertility

स्मोकिंग करने से महिलाओं की फर्टिलिटी के ऊपर बुरा असर पड़ता है। इससे बांझपन हो सकता है और प्रेगनेंसी के दौरान भी कॉम्प्लिकेशंस आ सकते हैं। (Image Credit: Freepik)

Hormonal Imbalance

स्मोकिंग के कारण हार्मोन्स भी असंतुलित हो जाते हैं जिसके कारण भी आपको काफी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। (Image Credit: Freepik)

Low Estrogen Level

स्मोकिंग के कारण एस्ट्रोजन लेवल कम हो जाता है जिसके कारण मूड स्विंग, थकावट और वजाइनल ड्राइनेस हो सकती हैं। (Image Credit: Freepik)

Premature Menopause

महिलाओं को स्मोकिंग की लत होती है, उन्हें मेनोपॉज काफी छोटी उम्र में ही हो जाती है और इसके लक्षण भी काफी खराब दिखाई देते हैं। (Image Credit: Freepik)

Conclusion

स्मोकिंग के सेहत को होने वाले नुकसानों के बारे में जानना जरूरी है। इसकी आदत छोड़ने थोड़ा मुश्किल हो सकता है लेकिन इसे आपको जरूर छोड़ना चाहिए। (Image Credit: Freepik)

Disclaimer

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