सरसों के तेल का उपयोग सदियों से चिकित्सा और स्किन की देखभाल में विभिन्न उद्देश्यों के लिए किया जाता रहा है। कुछ लोग पैरों के तलवों में सरसों का तेल लगाते हैं यह पैरों के लिए बहुत ज्यादा लाभदायक होता है। (Image Credit-Myupchar)
सरसों का तेल ओमेगा-3 और ओमेगा-6 फैटी एसिड सहित फैटी एसिड से भरपूर होता है। जो स्किन को हाइड्रेट और मॉइस्चराइज करने में मदद करता है। पैरों के तलवों में सरसों का तेल लगाने से ड्राईनेस से बचा जा सकता है और स्किन सॉफ्ट रहती है।(Image Credit-Rewa Riyasat)
सरसों के तेल में ग्लूकोसाइनोलेट्स और आइसोथियोसाइनेट्स जैसे कंपाउंड्स होते हैं, जिन्होंने कुछ रिसर्च में स्वेलिंग कम करने वाले गुणों का प्रदर्शन किया है। पैरों के तलवों में सरसों का तेल लगाने से पैरों में सूजन कम करने में मदद मिल सकती है।(Image Credit-Onlymyhealth)
सरसों का तेल अपने गर्माहट गुणों के लिए जाना जाता है। पैरों के तलवों पर सरसों के तेल की मालिश करने से गर्माहट महसूस हो सकती है, जो सुखदायक और आरामदायक हो सकती है खासकर ठंड के महीनों में। (Image Credit-BabyCenter India)
सरसों के तेल का उपयोग पारंपरिक रूप से इसके संभावित एंटीफंगल और एंटी बैक्टीरियल गुणों के लिए किया जाता रहा है। इसे पैरों के तलवों पर लगाने से एथलीट फुट जैसे फंगल संक्रमण से निपटने या बैक्टीरिया के विकास को रोकने में मदद मिल सकती है। (Image Credit-New Trend)
कुछ लोगों का दावा है कि सोने से पहले पैरों के तलवों में सरसों का तेल लगाने से बेहतर नींद आती है। इस प्रभाव को तेल के आरामदायक गुणों के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है, जो नर्वस सिस्टम को शांत करने और शांति की भावना पैदा करने में हेल्प करता है। (Image Credit-Nari Punjab Keshari)
फटी एड़ियाँ और पैरों पर घट्टे के इलाज के लिए सरसों के तेल का उपयोग किया जाता है। नियमित रूप से पैरों के तलवों पर सरसों का तेल लगाने से त्वचा को नरम करने, ड्राईनेस कम करने और इन स्थितियों से जुड़ी प्रॉब्लम को कम करने में हेल्प मिलती है। (Image Credit-India.com)
पैरों के तलवों पर सरसों के तेल से मालिश करने से पैरों में ब्लड सर्कुलेसन ठीक होता है। बेहतर परिसंचरण पैरों के टिसूज तक ऑक्सीजन और पोषक तत्व पहुंचाने, उपचार को बढ़ावा देने और पैरों की हेल्थ को बनाए रखने में हेल्प करता है। (Image Credit-Punjab Keshari)
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