कई लोगों को घर मे पौधे लगाने का शौक होता है और यह काफी अच्छी बात है क्योंकि इससे कई फायदे होते है और हमारे सेहत के लिए भी काफी अच्छा होता है। ऐसे कई medicinal plants भी है जो हमारे सेहत को बहतार बनाने मे मददगार साबित हुआ है। (Image Credit: India.com)
Peppermint हमारी सेहत के लिए बहुत अच्छा है कीनकी वह हमारी digestion से संबंधित समस्या जैसे indigestion और bloating को control मे रखता है। (Image Credit: Her Zindagi)
Lavender काफी खूसबुदार पोधा है जो हमारे शरीर मे काफी calming effect प्रदान करता है। यह हमे stress, anxiety और insomnia से भी दूर रखता है। (Image Credit: Garden Design)
तुलसी तो हर घर पर होनी चाहिए क्योंकि इनके कई फायदे होते है। यह कई चीजों के लिए फायदेमंद है जैसे anti-oxidant, anti-bacterial और mosquito-repellant. (Image Credit: Amazon.in)
हल्दी मे curcumin नाम का compound जिससे anti-inflammatory properties होती है जो हमे joint-pain और inflammation से दूर रखता है। (Image Credit: Meesho)
Vomiting और Nausea को ठीक करने के लिए ginger काफी फ़ेदेमाण्ड होता है। साथ ही यह body pain और soreness को भी काम करता है। (Image Credit: Amazon.in)
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