क्योंकि मानसून है और हर जगह भारी बारिश हो रही है जिसके कारण लोगों में सर्दी जुकाम के लक्षण देखने को मिल रहे हैं और लोग इससे परेशान हो चुके हैं। तो आइये जानते हैं सर्दी जुकाम को ठीक करने के कुछ घरेलू उपाय।(Image Credit : Herbal Daily)
शहद को पुराने जमाने से ही एक औषधि के रूप में इस्तेमाल किया जाता है इसमें कुछ ऐसी प्रॉपर्टीज पाई जाती हैं जो कि खांसी से आपको छुटकारा दिला कर आपके गले को राहत पहुंचाता है। (Image Credit : Kerela Special)
अदरक सर्दी खासी के लिए रामबाण माना जाता है क्योंकि कि यह जड़ से सर्दी खासी खतम कर आपको सर्दी खासी जुकाम से राहत देता है। (Image Credit : National Center For Compl)
गर्म पानी में थोड़ा विक्स डाल कर अगर आप स्टीम लेते है तो तुरंत आपकी सर्दी और खांसी चली जाती है साथ ही साथ आपको सांस लेने में कोई भी दिक्कत नही होती है। (Image Credit : Be Bodywise)
थोड़े गर्म या सुसुम पानी में नमक डाल कर अगर आप गार्गल करते है तो इससे भी आपकी सर्दी खासी और जुकाम से आपको राहत मिल सकती है। (Image Credit : Women's Health)
लहसुन शरीर को गर्मी प्रदान करता है साथ ही साथ इसका सेवन करने से आपको सर्दी, खासी और जुकाम नही होता और आप इन समस्याओं से बचे रहते हैं। (Image Credit : Real Simple)
प्रदान की जा रही जानकारी केवल सूचनात्मक उद्देश्य से है। कुछ भी प्रयोग में लेने से पूर्व चिकित्सा विशेषज्ञ से अवश्य परामर्श लें। (Image Credit : Freepik)
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