इन गलतियों से महिलाओं को हो सकता है यूटीआई

यूटीआई किसी को भी हो सकता है। लेकिन ये महिलाओं में ज्यादा आम हैं। यूटीआई के विकास में कई कारक योगदान देते हैं और कुछ गलतियों या व्यवहार से महिला में यूटीआई होने का खतरा ज्यादा बढ़ जाता है। आइये जानें किन गलतियों से महिलाओं में यूटीआई हो सकता है।(Image Credit-Punjab Kesari)

ब्लैडर अधूरा खाली होना

यूरिन पास करने के दौरान ब्लैडर के पूरी तरह खाली न होने से यूरिन में बैक्टीरिया हो सकते हैं। इस रुके हुए यूरिन से संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है।(Image Credit-Healthshots)

ज्यादा समय तक यूरिन पास न करना

लंबे समय तक पेशाब रोकने से यूरिन ट्रैक में बैक्टीरिया पनप सकते हैं। अपने शरीर की बात सुनना और पेशाब करने की इच्छा पर तुरंत प्रतिक्रिया देना महत्वपूर्ण है।(Image Credit-News18Hindi)

गलत तरीके से पोंछना

शौचालय का उपयोग करने के बाद पीछे से आगे की ओर पोंछने से बैक्टीरिया यूरिन ट्रैक में प्रवेश कर सकते हैं। जिससे संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है(Image Credit-She The People)

हाइड्रेटेड न रहना

अपर्याप्त तरल पदार्थ के सेवन से यूरिन गाढ़ा हो सकता है। जो ब्लैडर में अधिक जलन पैदा कर सकता है और बैक्टीरिया के विकास को बढ़ावा दे सकता है। यूरिन ट्रैक के स्वास्थ्य के लिए पर्याप्त रूप से हाइड्रेटेड रहना आवश्यक है।(Image Credit-Fun Kids)

बार-बार बबल बाथ या कठोर साबुन का उपयोग करना

कुछ व्यक्तिगत स्वच्छता उत्पाद, जैसे बबल बाथ, सुगंधित साबुन या डूश, जननांग क्षेत्र में बैक्टीरिया के प्राकृतिक संतुलन में बाधा कर सकते हैं और यूटीआई के खतरे को बढ़ा सकते हैं।(Image Credit-iStock)

सेक्सुअल एक्टिविटी

सेक्सिअल एक्टिविटीज यूरिन ट्रैक में बैक्टीरिया ला सकती है। सेक्स से पहले और बाद में उचित स्वच्छता और पेशाब करने से इस जोखिम को कम करने में मदद मिलती है। (Image Credit-Aaj Tak)

स्त्री संबंधी जलन पैदा करने वाले उत्पादों का उपयोग करना

कुछ स्त्री स्वच्छता प्रोडक्ट्स जैसे वजाइना वाउच और पाउडर यूरिन ट्रैक में जलन पैदा कर सकते हैं और संक्रमण की संभावना बढ़ा सकते हैं। (Image Credit-HerZindagi)

Disclaimer

प्रदान की जा रही जानकारी केवल सूचनात्मक उद्देश्य से है। कुछ भी प्रयोग में लेने से पूर्व चिकित्सा विशेषज्ञ से अवश्य परामर्श लें।(Image Credit-Dainik Tribune)