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डाइबिटीज से बचने के उपाय
डायबिटीज यानी मधुमेह एक ऐसी समस्या है जिसमें शरीर में इंसुलिन नाम का हार्मोन ज्यादा मात्रा में बनने लगता है या बॉडी में बनने वाला हार्मोन कंट्रोल में नहीं रहता। जिस वजह से शरीर का मेटाबॉयोलिज्म असमान्य रहता है और ब्लड शुगर लेवल बढ़ जाता है।
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