इन 5 तरीकों से नॉर्मल डिलीवरी के बाद रखें अपना ख्याल

घर पर एक्सरसाइज

इस समय महिलाओं को अपने शरीर को ज्यादा से ज्यादा आराम देना चाहिए और अच्छी नींद लेनी चाहिए। साथ-ही कोई भी भारी काम अपने घरवालों की मदद से करना चाहिए। ताकि उनका शरीर अच्छे से खुद-को रिकवर (recover) कर पाएँ।

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हमारे बारे में

शीदपीपल.टीवी भारत का पहला महिला-केंद्रित मीडिया प्लेटफार्म है. हम महिलाओं की जर्नी, और उनकी कहानियों को बढ़ावा देने के लिए समर्पित हैं. हम उन्हें एक ऐसे अद्बुद्ध नेटवर्क से जोड़ते हैं जो उन्हें सशक्त बनाता है,उन्हें प्रेरित करता है और उन्हें आगे बढ़ने का बढ़ावा देता है।

भारत में प्रत्येक गुज़रते साल के साथ महिलाएं ऑनलाइन आ रही हैं. उन्हें एक ऐसे प्लेटफार्म की ज़रुरत है जो उन्हें समझ पाए. हम उन महिलाओं से जुड़ते हैं जो नए विचारों और प्रेरणा के साथ दुनिया को समृद्ध करते हैं.

पुरस्कार विजेता पत्रकार शैली चोपड़ा द्वारा स्थापित, शीदपीपल.टीवी वो आवाज है जो भारतीय महिलाओं को आज चाहिए।