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पीरियड्स सावधानियाँ
पांच काम जो पीरियड्स में नहीं करना चाहिए
कभी कभी हमें पाता नहीं होता है और हम वही काम करते हैं जिस से पीरियड्स में दिक्कत बढ़ सकती है। पीरियड्स में नहीं करना
कौन-सी सावधानियाँ ज़रूरी हैं पीरियड्स में ?
अगर आप पैड्स का इस्तेमाल करती है, तो हर 3 घंटे पर उनको बदलना न भूलें। 3 घंटे के बाद से पैड्स में जमा खून सड़ने लगता है, जिससे बदबू आनी शुरू हो जाती है।