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राय
योग शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक अभ्यास का एक प्रकार है जिसकी शुरुआत प्राचीन भारत में हुई। योग हिन्दू दार्शनिक परंपराओं…
हम कम से कम देकर ज्यादा हासिल कर रहे हैं: ताजामुल इस्लाम, किकबॉक्सर
ताजामुल इस्लाम याद हैं आपको? वही कश्मीरी लड़की जिसने इटली के एंड्रिया में वर्ल्ड किकबॉक्सिंग चैम्पियनशिप (2016) की अंडर -8…
अपने खान- पान में नींबू को शामिल करने के 10 कारण
नींबू का एक उदार निचोड़, चमत्कार कर सकता हैं। यह साइट्रस फल, विभिन्न आकारों में उपलब्ध है, जिसे दुनिया भर…
7 बातें जो हमें कामकाजी माँ को नही कहनी चाहिए
कामकाजी मां दो अलग-अलग जिम्मेदारी निभानी होती है. वह घर पर पूरी तरह से अपने बच्चों को देखती है और…