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लहसुन खाने के फ़ायदे
रोजाना सुबह नाश्ते से पहले लहसुन खाने से आपके शरीर का कोलेस्ट्रॉल कम हो जाता है क्यूंकि इसमें एल्लीसिन की एंटी-ऑक्सीडेंट प्रॉपर्टीज पायीं जाती है ।
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