हल्दी दूध के फायदे

हल्दी , अदरक और दालचीनी दिल की बिमारियों से आपको बचाती है और आपके दिल को हैल्थी रखती है । करक्यूमिन cytokines रिलीज़ करता है जो आपको कार्डियोवैस्कुलर बीमारी से बचाता है ।