अपने शरीर को स्वस्थ बनाने के 7 तरीके

न्यू ईयर रिजोल्यूशन इन हिंदी

पानी हमारे हेल्थ के लिए बहुत लाभदायक है। इसलिए रोजाना 2 लीटर से ज्यादा पानी पिए। इससे खाना भी आसानी से पच जाता है। पानी हमारे शरीर में फुर्ती बनाये रखता है जिस कारण काम या एक्‍सरसाइज करते समय कमजोरी महसूस नहीं होती है।

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च्यवनप्राश के फायदे
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जानें च्यवनप्राश खानें के 10 बड़े फायदें

सर्दी-जुखाम से बचने के लिए और अपने इम्यून सिस्टम को मजबूत रखने के लिए ज्यादातर लोगों की पसंद होता है च्यवनप्राश। लेकिन हम आपको बता दें कि च्यवनप्राश सिर्फ सर्दियों के मौसम में ही नही बल्कि हर मौसम में आपकी सेहत के लिए अलग-अलग तरीकों से फायदेंमंद रहता है।

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शर्मीली अग्रवाल कपूर बताती हैं कैसे बनाया उन्होंने अपना लक्ज़री वैलनेस रिसोर्ट

अतमनतन में मेहमान योग के साथ साथ पहाड़ियों के दृश्य का और स्पा ट्रीटमेंट्स का मज़ा लेते हैं. शर्मीली अग्रवाल…

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हमारे बारे में

शीदपीपल.टीवी भारत का पहला महिला-केंद्रित मीडिया प्लेटफार्म है. हम महिलाओं की जर्नी, और उनकी कहानियों को बढ़ावा देने के लिए समर्पित हैं. हम उन्हें एक ऐसे अद्बुद्ध नेटवर्क से जोड़ते हैं जो उन्हें सशक्त बनाता है,उन्हें प्रेरित करता है और उन्हें आगे बढ़ने का बढ़ावा देता है।

भारत में प्रत्येक गुज़रते साल के साथ महिलाएं ऑनलाइन आ रही हैं. उन्हें एक ऐसे प्लेटफार्म की ज़रुरत है जो उन्हें समझ पाए. हम उन महिलाओं से जुड़ते हैं जो नए विचारों और प्रेरणा के साथ दुनिया को समृद्ध करते हैं.

पुरस्कार विजेता पत्रकार शैली चोपड़ा द्वारा स्थापित, शीदपीपल.टीवी वो आवाज है जो भारतीय महिलाओं को आज चाहिए।