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menstrual leave
पीरियड्स स्टार्ट होते ही इतना दर्द होता है जो कुछ महिलाओं के लिए असहनीय रहता है। इतना दर्द कि उसमें चलने तो दूर उठकर बैठना मुश्किल हो जाता है फिर भी ऐसे दर्द में काफी महिलाओं को ऑफिस जाना पड़ता है। तब मन में बस एक ही बात आती है कि महिलाओं को Period Leave लेने के लिए अगर आंदोलन भी करना पड़े तो करना चाहिए।
जानिए दुती चंद के पीरियड लीव पर विचार
पीरियड्स वाले दिनों में एथलिट को 4 या 5 दिन तक बिलकुल भी हार्ड ट्रेनिंग नहीं दी जाती है और हमारे दर्द के अनुसार ट्रेनिंग को एडजस्ट कर दिया जाता है