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Women’s health
। ब्लड प्रेशर और ब्लड शुगर लेवल को रेगुलेट करने में लहसुन के प्रयोग को आवश्यक माना गया है । इस बात को याद रखना जरूरी है की एल्लीसिन का सल्फर कंपाउंड भी वही काम करता है जो लहसुन करता है ।
गर्मियों में संतरे के जूस पीने के 5 फायदें
गर्मी के मौसम में संतरे के जूस का मज़ा ही अलग होता है। गर्मियों में इन्हें खाने से या पीने…
जानिए किस प्रकार व्यायाम करने से बेहतर काम करता है आपका दिमाग
हम एक ऐसी दुनिया में रह रहे हैं जहां शारीरिक फिटनेस पर ज्यादा ध्यान नहीं दिया जाता. हम सभी एक…