Seasonal Affective Disorder

Seasonal Affective Disorder के साथ महिलाएं ऐसे करें डील

सीजनल इफेक्टिव डिसऑर्डर है। एक तरह का डिप्रेशन है जो सीजनल पैटर्न में आता-जाता रहता है। इसे विंटर डिप्रेशन भी कहा जाता है क्योंकि यह सर्दियों के मौसम में बहुत ज्यादा बढ़ जाता है। ऐसे में आपका कुछ भी करने का मन नहीं करता।